Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 45 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 703 kcal
  • Kategorie: Fisch
Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa

Zutaten

  • 1 rote Chilischote
  • 1 Zwiebel
  • 800 g Tomaten
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 EL Tomatenmark
  • 4 Zweige Rosmarin
  • 3 EL Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig
  • Salz und Pfeffer
  • 250 g dünne Scheiben Frühstücksspeck
  • 1 unbehandelte Zitrone
  • 2 küchenfertige Forellen (à etwa 350 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Für die Salsa
    Chili waschen, putzen, entkernen und fein hacken. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.

    Tomaten waschen, vom Strunk befreien und in grobe Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Chili und Zwiebel darin anbraten.

    Tomatenmark zugeben und kurz anrösten.

    Etwa 2/3 der Tomatenwürfel zugeben und in 10–15 Min. einkochen.     

    Rosmarin waschen, trocken schütteln, 2 Zweige abnehmen.

    Von den restlichen Zweigen die Nadeln abzupfen und fein hacken.

    Mit den übrigen Tomaten und 1 EL Honig unter die Salsa mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bis zum Servieren ziehen lassen.

    Je 125 g Speckscheiben leicht überlappend auf die Arbeitsfläche legen und mit dem restlichen Honig bepinseln.

    Zitrone waschen, trocken tupfen und die Schale fein abreiben.

    Restlichen Rosmarin samt Stiel grob zerschneiden. Forellen trocken tupfen, Rosmarin und Zitronenschale in die Bauchöffnung der Forellen legen.

    Fische auf die Mitte der Speckscheiben setzen, die Speckscheiben um den Fisch legen und Fische so im Speck einschlagen.

    orellen auf dem heißen Grill bei geschlossenem Deckel 6–8 Min. pro Seite grillen.

    Forellen mit der Tomatensalsa anrichten und genießen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 45 Minuten

    Pro Portion ca.:
    703 kcal,
    Eiweiß 42 g,
    Fett 53 g,
    Kohlenhydrate 15 g 

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen suchen, dann schauen Sie einfach mal direkt bei Langnese rein - www.langnese-honig.de

  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
    Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Venusmuscheln mit Tomaten
    Venusmuscheln mit Tomaten
  • Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
    Lustige Mandelmuffins mit Erdbeeren
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Halloween-Muffins
    Halloween-Muffins
  • Williams Winter Cocktail
    Williams Winter Cocktail
  • Marzipan-Orangen-Aufstrich
    Marzipan-Orangen-Aufstrich
  • Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
    Hähnchenbrustfilets in Reiswein mit Frühlingsgemüse und Kräuterreis
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
    Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
  • Birne-Weintrauben-Konfitüre
    Birne-Weintrauben-Konfitüre
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
    Hähnchenbrustsalat mit Gemüse
  • Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
    Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
    Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
  • Senf-Minz-Dip
    Senf-Minz-Dip
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Joghurt-Cupcakes
    Joghurt-Cupcakes
  • Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
    Gebratenes Lachsfilet auf Gemüse
  • Leichte Sommersnacks mit Brotchips
    Leichte Sommersnacks mit Brotchips
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Kuchenlollis
    Kuchenlollis
  • Joghurt-Melissen-Torte
    Joghurt-Melissen-Torte
  • Apfel-Tartes
    Apfel-Tartes
  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
    Lauch-Apfel-Tarte mit Rosmarin
  • Chili con Soja
    Chili con Soja
  • Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
    Putensteaks in Speck mit Balsamico-Tomaten
  • Fischspieße vom Grill
    Fischspieße vom Grill
  • Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
    Leichte Erdbeer-Himbeer-Vanille-Konfitüre
  • Matcha Beerentörtchen
    Matcha Beerentörtchen
  • Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
    Ländlicher Gemüse-Nudelkuchen
  • Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
    Mariniertes Rindfleisch mit Nudeln
  • GNOCCHI mit CHAVROUX
    GNOCCHI mit CHAVROUX
  • Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
    Kalbssteak „Princess“ mit Spargel
  • Viva la Cucumber Bee Easy
    Viva la Cucumber Bee Easy
  • Karamell-Milchbrötchen
    Karamell-Milchbrötchen
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
    Schwarzwälder-Kirsch-Konfitüre
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
    Hähnchencurry mit Honig und Limette
  • Zwiebelkuchen
    Zwiebelkuchen
  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
    Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Cupcakes Urlaubsfeeling
    Cupcakes Urlaubsfeeling
  • Penne alla Putanesca
    Penne alla Putanesca
  • Bauerneintopf
    Bauerneintopf
  • Zucchinispaghetti
    Zucchinispaghetti
  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
    Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
    Nudel-Filet-Salat mit gegrillter Ananas
  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
    Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
    Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
  • Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
    Hähnchenbrust mit süß-scharfer Hoisin-Sauce
  • Brotzeit im Garten
    Brotzeit im Garten
  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
    Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Cranberry-Pistazien-Muffins
    Cranberry-Pistazien-Muffins
  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
    Rauchige Schoko- Knusperriegel
  • Perfektes Ofengemüse
    Perfektes Ofengemüse
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Körni der Krabbel Käfer
    Körni der Krabbel Käfer
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
    Feine Erdbeer-Frischkäse-Torte
  • Irischer Apfelkuchen
    Irischer Apfelkuchen
  • Wildsalat
    Wildsalat
  • Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
    Herzhafte Hackfleisch-Reis-Pfanne mit Pilzen und Tomaten
  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
    Pflaumen-Birnen-Fruchtaufstrich mit Slibowitz
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Knusperhappen
    Knusperhappen
  • storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
    storykitchen No. 1 - Dornröschen hinterm Spargelzaun
  • Birnen-Eis mit Ingwer
    Birnen-Eis mit Ingwer
  • Maurisches Mandel-Honig-Mousse
    Maurisches Mandel-Honig-Mousse
  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
    Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
    Apfel Tarte Tatin mit Chili-Eiscrème
  • Grüner Fruchtaufstrich
    Grüner Fruchtaufstrich
  • Spargelsalat mit Filetstreifen
    Spargelsalat mit Filetstreifen
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Schokokekse mit Schokocreme
    Schokokekse mit Schokocreme
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Cremige Schokoheld Zimtschnecke
    Cremige Schokoheld Zimtschnecke
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
    Fruchtiger Reissalat mit Chia und Erdbeeren
  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
    Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
  • Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
    Geschmorte Mecklenburger Lammkeule mit Extrabreiten
  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
    Haselnuss-Nugat-Eissandwich
  • Kanadischer Frühstückskuchen
    Kanadischer Frühstückskuchen
  • Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
    Truthahn mit Butter, Brunnenkresse und Kartoffelstampf
  • Chia Colada
    Chia Colada
  • Konfirmationstorte
    Konfirmationstorte
  • Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
    Putengyros mit Tsatsiki und Krautsalat
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
    Vegetarischer Gemüsereis mit Avocado
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • Eistorte Birne Helene
    Eistorte Birne Helene
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
    Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
  • Eierlikör-Cremekuchen
    Eierlikör-Cremekuchen
  • Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
    Ingwer-Limetten-Huhn auf Pak Choi und Reis
  • Würziger Reissalat mit Orangenfilets
    Würziger Reissalat mit Orangenfilets
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
    Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Vitamin-Müsli mit Chia
    Vitamin-Müsli mit Chia
  • Holunderblüten-Sekt-Gelee
    Holunderblüten-Sekt-Gelee
  • Chia Crissini
    Chia Crissini
  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
    Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Gefüllte Perlhuhnbrust
    Gefüllte Perlhuhnbrust
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Gemüse Quiche CHAVROUX
    Gemüse Quiche CHAVROUX
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
    Aprikosen-Mango-Eis mit grünem Tee
  • Knackige Bienenschnitten
    Knackige Bienenschnitten
  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Saftiger Apfelkuchen
    Saftiger Apfelkuchen
  • Vegane Apfel-Zimt-Muffins
    Vegane Apfel-Zimt-Muffins
  • Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
    Pilz-Risotto mit Brunnenkresse-Salat
  • Matjessushi
    Matjessushi
  • Paradise Bay
    Paradise Bay
  • Kokos Limetten Chili Pasta
    Kokos Limetten Chili Pasta
  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
    Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
    Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße mit Apfel-Walnuss-Dressing
  • Orangen-Holunderblütengelee
    Orangen-Holunderblütengelee
  • Haselnuss-Herz
    Haselnuss-Herz
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Bananen-Matcha-Frühstückspudding
    Bananen-Matcha-Frühstückspudding
  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
    Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
  • Milchreis-Tiramisu
    Milchreis-Tiramisu
  • Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
    Tiramisu-Torte mit Erdbeeren
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Chia-Pancakes von Liz & Jewels
    Chia-Pancakes von Liz & Jewels
  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
    LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
  • Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl
    Brennnesselsuppe mit Kürbiskernöl