Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 45 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 703 kcal
  • Kategorie: Fisch
Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa

Zutaten

  • 1 rote Chilischote
  • 1 Zwiebel
  • 800 g Tomaten
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 EL Tomatenmark
  • 4 Zweige Rosmarin
  • 3 EL Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig
  • Salz und Pfeffer
  • 250 g dünne Scheiben Frühstücksspeck
  • 1 unbehandelte Zitrone
  • 2 küchenfertige Forellen (à etwa 350 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Für die Salsa
    Chili waschen, putzen, entkernen und fein hacken. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.

    Tomaten waschen, vom Strunk befreien und in grobe Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Chili und Zwiebel darin anbraten.

    Tomatenmark zugeben und kurz anrösten.

    Etwa 2/3 der Tomatenwürfel zugeben und in 10–15 Min. einkochen.     

    Rosmarin waschen, trocken schütteln, 2 Zweige abnehmen.

    Von den restlichen Zweigen die Nadeln abzupfen und fein hacken.

    Mit den übrigen Tomaten und 1 EL Honig unter die Salsa mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bis zum Servieren ziehen lassen.

    Je 125 g Speckscheiben leicht überlappend auf die Arbeitsfläche legen und mit dem restlichen Honig bepinseln.

    Zitrone waschen, trocken tupfen und die Schale fein abreiben.

    Restlichen Rosmarin samt Stiel grob zerschneiden. Forellen trocken tupfen, Rosmarin und Zitronenschale in die Bauchöffnung der Forellen legen.

    Fische auf die Mitte der Speckscheiben setzen, die Speckscheiben um den Fisch legen und Fische so im Speck einschlagen.

    orellen auf dem heißen Grill bei geschlossenem Deckel 6–8 Min. pro Seite grillen.

    Forellen mit der Tomatensalsa anrichten und genießen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 45 Minuten

    Pro Portion ca.:
    703 kcal,
    Eiweiß 42 g,
    Fett 53 g,
    Kohlenhydrate 15 g 

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen suchen, dann schauen Sie einfach mal direkt bei Langnese rein - www.langnese-honig.de

  • Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
    Reissalat mit Radicchio, Hähnchenfleisch und Pink Grapefruit
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
    Pfirsich-Rosinen-Blechkuchen mit Marzipan
  • Bruschetta picante
    Bruschetta picante
  • Himbeer-Pistazien-Müsli
    Himbeer-Pistazien-Müsli
  • Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
    Vanille-Buttercremetorte „Frühling“
  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
    Hähnchenschnitzel in Marsalasauce
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
    Orangen-Sanddornquark mit Heidelbeer-Fruchtaufstrich
  • Süß-pikante Gewürznüsse
    Süß-pikante Gewürznüsse
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
    Gebackene Birne mit Matcha-Vanillesoße
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
    Erdbeerkonfitüre mit Weißherbst
  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
    Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
  • Orangen-Holunderblütengelee
    Orangen-Holunderblütengelee
  • Banananana
    Banananana
  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
    Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
    Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
    Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Apple Pie
    Apple Pie
  • Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
    Clubsandwich mit Matjes, Avocadomayonnaise und knusprigem Speck
  • Brasiliano
    Brasiliano
  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
    Käpt`ns Burger „Peperonata“
  • Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
    Sauerkirschgelee mit rotem Pfeffer und Kardamom
  • Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
    Möhrchen-Mini-Gugelhupf mit Koriander und Puderzucker
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
    Espresso-Walnuss-Rosinen-Cookies
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
    Mediterrane Auberginen-Schmorpfanne mit Putenspießen
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Spargelsalat à la Grafschafter
    Spargelsalat à la Grafschafter
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Matcha-Tee-Eisnester
    Matcha-Tee-Eisnester
  • Thunfischsalat
    Thunfischsalat
  • Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
    Saftiges STROH Rum-Früchtebrot
  • Hirschrückenbraten Rum-Obst
    Hirschrückenbraten Rum-Obst
  • Bienenstich-Muffins
    Bienenstich-Muffins
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Bunter Spätzle-Salat
    Bunter Spätzle-Salat
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Chia Colada
    Chia Colada
  • Paprika mit Soja-Reis-Füllung
    Paprika mit Soja-Reis-Füllung
  • Kirsch-Cola-Gelee
    Kirsch-Cola-Gelee
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Spargelpäckchen Léger
    Spargelpäckchen Léger
  • Die Nomadenreise
    Die Nomadenreise
  • Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
    Fruchtiger Nudelsalat mit Mango
  • Apfeltraum
    Apfeltraum
  • Zimt-Schoko-Küchlein
    Zimt-Schoko-Küchlein
  • Grapefruit – Mango Saft
    Grapefruit – Mango Saft
  • Mandarinen-Feigen-Marmelade
    Mandarinen-Feigen-Marmelade
  • Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
    Mandel-Ricotta-Torte mit Mandarinen
  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
    Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
    Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
    Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
  • Grüner Spargel mit Mozzarella
    Grüner Spargel mit Mozzarella
  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
    Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
    Kürbissuppe mit CHÈVRE-CROSTINI
  • Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
    Kalte Erbsensuppe mit frischer Minze und Buttermilch
  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
    Gewürzbirne mit SAINT AGUR
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
    Blätterteigtörtchen mit Tomatenfüllung und Thunfisch
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Erdbeer-Margarita-Eis
    Erdbeer-Margarita-Eis
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
    Kabeljaufilet mit Lauch und Honig-Estragon-Sauce
  • Kürbis-Kaki-Konfitüre
    Kürbis-Kaki-Konfitüre
  • Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
    Putenschnitzel mit Käse auf Avocado-Salsa
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Valentinstorte
    Valentinstorte
  • Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
    Müsli mit Honig-Nuss-Joghurt
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Brombeer-Zimt-Sirup
    Brombeer-Zimt-Sirup
  • Joghurt-Mousse „griechischer Art“
    Joghurt-Mousse „griechischer Art“
  • Apfelgelee mit Birnenstücken
    Apfelgelee mit Birnenstücken
  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
    Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
  • Trauben-Sanddorn-Müsli
    Trauben-Sanddorn-Müsli
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Dinkel-Laugen-Schnecken
    Dinkel-Laugen-Schnecken
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Limetten Kraft
    Limetten Kraft
  • Vanilla Carpet
    Vanilla Carpet
  • Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
    Holunderblüten-Kirsch-Mini-Gugelhupf
  • Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
    Ragout vom Neuseelandhirsch & Filet im Weißbrotmantel
  • Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
    Frischkäse-Kirsch-Parfait mit Schokoflakes
  • Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
    Hähnchen-Brot-Salat mit bunten Kirschtomaten
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
    Nudel-Auflauf mit mediterranem Gemüse und Gervais Hüttenkäse ®
  • Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
    Süß-scharfe Chilisauce mit Garnelen
  • Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
    Überbackene Paprika-Safran-Hörnchen
  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
    Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
    storykitchen No. 3 - Der gestiefelte Kater am Kartoffelfeld
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
    Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
    Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
  • Bananen-Tiramisu-Torte
    Bananen-Tiramisu-Torte
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Bratäpfel mit Nussfüllung
    Bratäpfel mit Nussfüllung
  • Futter – nicht nur für Studenten
    Futter – nicht nur für Studenten
  • Mango-Rosinen-Spiralen
    Mango-Rosinen-Spiralen
  • Scharfes Hähnchenragout
    Scharfes Hähnchenragout
  • STROH Glöggerl
    STROH Glöggerl
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Meßmer Colada
    Meßmer Colada
  • Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
    Joghurt-Pannacotta mit Erdbeeren
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Erdbeer-Joghurt-Torte
    Erdbeer-Joghurt-Torte
  • Mokka-Mousse Törtchen
    Mokka-Mousse Törtchen
  • Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
    Apfel-Müsli nach Bircher Müsli Art
  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
    Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
    Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
  • Rinder-Schmortopf mit Pilzen
    Rinder-Schmortopf mit Pilzen
  • Johannisbeer-Kirsch-Schorle
    Johannisbeer-Kirsch-Schorle
  • Granatapfel-Crémant
    Granatapfel-Crémant
  • Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
    Puten-Tortillasandwich mit Kräutersalat
  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
    Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
  • 5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
    5-Gewürze-Hähnchen-Spieße
  • Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
    Maulwurfkuchen mit Kakao-Puderzucker
  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
    Frischer Obstsalat mit Mandeln
  • Schoko-Fruchties
    Schoko-Fruchties
  • Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
    Tortelloni-Spargelpfanne mit Gourmet Garnelen
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
    Brotzeit daheim - Pikanter Wurstsalat mit Käse
  • Penne mit Auberginen-Bolognese
    Penne mit Auberginen-Bolognese
  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
    Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
  • Clam Chowder mit Manzanilla
    Clam Chowder mit Manzanilla
  • Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
    Karamellisierte Tomaten mit Sherry-Velouté
  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
    Brombeer-Grapefruit-Gelee
  • Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
    Hähnchen-Tomaten-Salat mit Rucola und Pinienkernen
  • Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
    Cremige Erdbeer-Bananenkonfitüre
  • Würzige Verlockung
    Würzige Verlockung
  • Pfirsich-Melba-Eistorte
    Pfirsich-Melba-Eistorte
  • Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
    Weihnachtliche Schoko-Walnuss-Torte
  • Driver‘s Glogg
    Driver‘s Glogg
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
    Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
  • Honigkuchen im Glas
    Honigkuchen im Glas