Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 45 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 703 kcal
  • Kategorie: Fisch
Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa

Zutaten

  • 1 rote Chilischote
  • 1 Zwiebel
  • 800 g Tomaten
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 EL Tomatenmark
  • 4 Zweige Rosmarin
  • 3 EL Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig
  • Salz und Pfeffer
  • 250 g dünne Scheiben Frühstücksspeck
  • 1 unbehandelte Zitrone
  • 2 küchenfertige Forellen (à etwa 350 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Für die Salsa
    Chili waschen, putzen, entkernen und fein hacken. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.

    Tomaten waschen, vom Strunk befreien und in grobe Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Chili und Zwiebel darin anbraten.

    Tomatenmark zugeben und kurz anrösten.

    Etwa 2/3 der Tomatenwürfel zugeben und in 10–15 Min. einkochen.     

    Rosmarin waschen, trocken schütteln, 2 Zweige abnehmen.

    Von den restlichen Zweigen die Nadeln abzupfen und fein hacken.

    Mit den übrigen Tomaten und 1 EL Honig unter die Salsa mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bis zum Servieren ziehen lassen.

    Je 125 g Speckscheiben leicht überlappend auf die Arbeitsfläche legen und mit dem restlichen Honig bepinseln.

    Zitrone waschen, trocken tupfen und die Schale fein abreiben.

    Restlichen Rosmarin samt Stiel grob zerschneiden. Forellen trocken tupfen, Rosmarin und Zitronenschale in die Bauchöffnung der Forellen legen.

    Fische auf die Mitte der Speckscheiben setzen, die Speckscheiben um den Fisch legen und Fische so im Speck einschlagen.

    orellen auf dem heißen Grill bei geschlossenem Deckel 6–8 Min. pro Seite grillen.

    Forellen mit der Tomatensalsa anrichten und genießen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 45 Minuten

    Pro Portion ca.:
    703 kcal,
    Eiweiß 42 g,
    Fett 53 g,
    Kohlenhydrate 15 g 

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen suchen, dann schauen Sie einfach mal direkt bei Langnese rein - www.langnese-honig.de

  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Cocktail Eflaton Fizz
    Cocktail Eflaton Fizz
  • Käpt`ns Burger „Bistro“
    Käpt`ns Burger „Bistro“
  • Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
    Apfel-Birnen-Konfitüre und Zitronenmelisse
  • Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
    Mandel-Hähnchenschnitzel mit Balsamico-Champignons
  • Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
    Beerenmüsli mit Vanille-Limonen-Quark
  • Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
    Kirsch-Streuselkuchen mit Mürbeteig
  • Heidelbeer-Bananen-Müsli
    Heidelbeer-Bananen-Müsli
  • Lebkuchenmännchen
    Lebkuchenmännchen
  • Kleine Schoko-Torte
    Kleine Schoko-Torte
  • Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
    Weihnachtsmenü Hasenfilet mit Camembert-Knödeln
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf bunten Gemüsenudeln
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
    Dreierlei bunte Grillspieße - vegetarisch
  • Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
    Radicchio-Tomaten-Gratin mit Fusilli
  • Nudeln mit Pesto-Varianten
    Nudeln mit Pesto-Varianten
  • Maccaroni-Muffins
    Maccaroni-Muffins
  • Würzige Printen
    Würzige Printen
  • Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
    Putenschnitzel auf Roter Bete mit Kräuter-Dip
  • Pflaumen-Portwein-Punsch
    Pflaumen-Portwein-Punsch
  • Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
    Thai-Hähnchenspieße mit Erdnusssauce
  • Holunderblüten-Sirup
    Holunderblüten-Sirup
  • Rindertatar mit Kartoffelrösti
    Rindertatar mit Kartoffelrösti
  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
    Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Goji Breakfast Smoothie
    Goji Breakfast Smoothie
  • Brombeer-Grapefruit-Gelee
    Brombeer-Grapefruit-Gelee
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
    Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
  • Überbackene Hähnchentoasts
    Überbackene Hähnchentoasts
  • Stracciatella-Eissplittertorte
    Stracciatella-Eissplittertorte
  • Mediterraner Pastasalat
    Mediterraner Pastasalat
  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
    Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
  • Grüne Versuchung
    Grüne Versuchung
  • Milchreis mit frischem Obst
    Milchreis mit frischem Obst
  • Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
    Geflügelsalat mit Brie, Aprikosen und Walnusskernen
  • Mediterraner Bulgursalat
    Mediterraner Bulgursalat
  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Rosen-Sirup
    Rosen-Sirup
  • Chilimakronen
    Chilimakronen
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
    Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
  • Fitness-Müsli mit Vitamindrink
    Fitness-Müsli mit Vitamindrink
  • Matcha-Kokos-Eis am Stiel
    Matcha-Kokos-Eis am Stiel
  • Frischkäsemousse
    Frischkäsemousse
  • Zimtschnecken
    Zimtschnecken
  • Kleine Quark Stollen
    Kleine Quark Stollen
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
    Erdbeer-Vanille-Sirup
  • Erfrischendes Holunderwasser
    Erfrischendes Holunderwasser
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Putenbratensalat mit Spargelrösti
    Putenbratensalat mit Spargelrösti
  • Chia-Beeren-Marmelade
    Chia-Beeren-Marmelade
  • Das klassischen Käsefondue
    Das klassischen Käsefondue
  • Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
    Kaffee-Eistörtchen mit Pinienkernen und Karamellsoße
  • Großer Obstteller
    Großer Obstteller
  • Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
    Geeistes Erdbeersüppchen mit karamellisierten Ingwerknödelchen
  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
    Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
  • Fruchtige Majoran-Nudeln
    Fruchtige Majoran-Nudeln
  • Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
    Zitronen-Cheesecakes mit Matcha-Sauerrahm
  • Ingwer-Honig Sauce
    Ingwer-Honig Sauce
  • Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
    Käsesahne-Torte mit Waldfrüchten
  • Blini-Sandwich mit Matjes
    Blini-Sandwich mit Matjes
  • Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
    Matcha-Whoopies mit Ingwercreme
  • Cocktail Elli Fatale
    Cocktail Elli Fatale
  • Pikante Minitörtchen
    Pikante Minitörtchen
  • Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
    Weihnachtsmenü Gefüllte Kalbsroulade
  • Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
    Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch auf grünem Spargel
  • Möhren-Orangen-Torte
    Möhren-Orangen-Torte
  • Tramezzini
    Tramezzini
  • Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
    Windbeutel mit Eierlikör-Sahne
  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
    Haselnuss-Nugat-Eissandwich
  • Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
    Frittiertes Quark-Kirsch-Eis mit Mohn
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
    Lachsfilet und Ziegenfrischkäse “FEIGE“
  • Erdnussbutter-Apfel-Croissants
    Erdnussbutter-Apfel-Croissants
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Sweetfam Clowns Kekse
    Clowns-Kekse
  • Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
    Carlchen`s Dippers mit Tomatenreis, Erbsen und Mais
  • Kardamom-Schleifen
    Kardamom-Schleifen
  • Hähnchenfilets in Kokospanade
    Hähnchenfilets in Kokospanade
  • Matcha Bowl
    Matcha Bowl
  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
    Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
  • Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
    Hähnchenbrust mit Mangoldgemüse und Cashewkernen
  • Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
    Griechische Hühnersuppe mit Zitrone
  • Orangen-Chutney
    Orangen-Chutney
  • Knackige Bienenschnitten
    Knackige Bienenschnitten
  • Honigsterne mit Zimt-Guss
    Honigsterne mit Zimt-Guss
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Oster-Muffins
    Oster-Muffins
  • Früchte-Chai
    Früchte-Chai
  • Grüne Lebenslust
    Grüne Lebenslust
  • Heidelbeer-Knusper-Müsli
    Heidelbeer-Knusper-Müsli
  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
    Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
  • Fruchtspieße mit Camembert
    Fruchtspieße mit Camembert
  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
    Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
  • Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
    Matcha-Fudge mit weißer Schokolade
  • Sommerbowle
    Sommerbowle
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
    Safran-Risotto mit zweierlei Tomaten und Kalbsinvoltini
  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
    Hähnchenbrustfilet Mediterran
  • Coloured Wonder
    Coloured Wonder
  • Limettentorte
    Limettentorte
  • Tiramisu in der Kaffeetasse
    Tiramisu in der Kaffeetasse
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Orangen-Limettenpunsch
    Orangen-Limettenpunsch
  • Scharfes Hähnchen aus dem Wok
    Scharfes Hähnchen aus dem Wok
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
    Gegrillter Zucchini-Melonenspieß mit Kräuter-Butter
  • Hähnchenbrust in Pergament
    Hähnchenbrust in Pergament
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Piña-Colada-Torte
    Piña-Colada-Torte
  • Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
    Pikantes Puten-Curry mit jungem Gemüse
  • Doppelkeks am Stiel
    Doppelkeks am Stiel
  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
    Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • Kastanien-Marmorkuchen
    Kastanien-Marmorkuchen
  • Matcha-Scones
    Matcha-Scones
  • Eistee Vitaminschub
    Eistee Vitaminschub
  • Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
    Speck-Omelette mit Pilze und Kräuterschmand
  • Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
    Aprikosen-Marzipan-Gugelhupf
  • Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
    Süßsaurer Wurzelgemüsesalat mit gebackenen Hähnchenflügeln
  • Bunte Lebkuchen-Plätzchen
    Bunte Lebkuchen-Plätzchen
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
    Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
  • Himbeergelee mit Rosenwasser
    Himbeergelee mit Rosenwasser
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
    Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
  • Erdbeer-Margarita-Konfitüre
    Erdbeer-Margarita-Konfitüre
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Zucchinipuffer
    Zucchinipuffer
  • Eierlikör-Milchreis
    Eierlikör-Milchreis
  • Gin Fizz mit Rosmarin
    Gin Fizz mit Rosmarin
  • Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
    Marzipan-Mousse mit heißen Gewürzkirschen
  • Trecker-Kuchen
    Trecker-Kuchen
  • Cranberry-Likör
    Cranberry-Likör
  • Edle Rosentrüffel
    Edle Rosentrüffel
  • Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
    Putennudelsalat mit Paprikamix und Gurke
  • Köstlicher Apfelplunder
    Köstlicher Apfelplunder
  • Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
    Gegrillte Dorade mit Olivenfüllung
  • Tintenfisch-Carbonara
    Tintenfisch-Carbonara
  • Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
    Backfisch-Stäbchen mit Kräuterschmand
  • Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
    Weihnachtsgans mit gratinierter Camembert-Birnen
  • Mato Grosso
    Mato Grosso
  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
    Frischkäsemousse mit Beerencoulis
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
    Blätterteig-Schnecken mit Käse-Füllung
  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
    Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
  • Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
    Cheese-Cake mit Müsli-Streuseln
  • storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald
    storykitchen No. 4 - Rotkäppchen im Erdbeerwald