Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
  • Ready in: ca. 45 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: normal
  • kcal: 703 kcal
  • Kategorie: Fisch
Forelle im Speckmantel mit Tomatensalsa

Zutaten

  • 1 rote Chilischote
  • 1 Zwiebel
  • 800 g Tomaten
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 EL Tomatenmark
  • 4 Zweige Rosmarin
  • 3 EL Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig
  • Salz und Pfeffer
  • 250 g dünne Scheiben Frühstücksspeck
  • 1 unbehandelte Zitrone
  • 2 küchenfertige Forellen (à etwa 350 g)

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 4 Personen

    Die Zubereitung

    Für die Salsa
    Chili waschen, putzen, entkernen und fein hacken. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden.

    Tomaten waschen, vom Strunk befreien und in grobe Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Chili und Zwiebel darin anbraten.

    Tomatenmark zugeben und kurz anrösten.

    Etwa 2/3 der Tomatenwürfel zugeben und in 10–15 Min. einkochen.     

    Rosmarin waschen, trocken schütteln, 2 Zweige abnehmen.

    Von den restlichen Zweigen die Nadeln abzupfen und fein hacken.

    Mit den übrigen Tomaten und 1 EL Honig unter die Salsa mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bis zum Servieren ziehen lassen.

    Je 125 g Speckscheiben leicht überlappend auf die Arbeitsfläche legen und mit dem restlichen Honig bepinseln.

    Zitrone waschen, trocken tupfen und die Schale fein abreiben.

    Restlichen Rosmarin samt Stiel grob zerschneiden. Forellen trocken tupfen, Rosmarin und Zitronenschale in die Bauchöffnung der Forellen legen.

    Fische auf die Mitte der Speckscheiben setzen, die Speckscheiben um den Fisch legen und Fische so im Speck einschlagen.

    orellen auf dem heißen Grill bei geschlossenem Deckel 6–8 Min. pro Seite grillen.

    Forellen mit der Tomatensalsa anrichten und genießen.

    Zubereitungszeit:
    ca. 45 Minuten

    Pro Portion ca.:
    703 kcal,
    Eiweiß 42 g,
    Fett 53 g,
    Kohlenhydrate 15 g 

    ... und wenn Sie noch weitere leckere Ideen suchen, dann schauen Sie einfach mal direkt bei Langnese rein - www.langnese-honig.de

  • Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
    Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
  • Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
    Festtags-Kartoffelsalat mit Käsesternen
  • Mini-Kokos-Pancakes
    Mini-Kokos-Pancakes
  • Marokkanischer Gewürztee
    Marokkanischer Gewürztee
  • Frischer Obstsalat mit Mandeln
    Frischer Obstsalat mit Mandeln
  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Erdbeer-Kokos-Schnitten
    Erdbeer-Kokos-Schnitten
  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
    Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
  • Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
    Orangen-Eiskaffee mit Rohrzuckerwürfeln
  • Leichte Weihnachtsstollen
    Leichte Weihnachtsstollen
  • Bunte Garnelenspieße vom Grill
    Bunte Garnelenspieße vom Grill
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Rohkostsalat mit Bergkäse
    Rohkostsalat mit Bergkäse
  • Schweinsbraten mit STROH
    Schweinsbraten mit STROH
  • Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
    Apfel-Eis mit Jasmintee und Minze
  • Gefüllte Auberginen-Röllchen
    Gefüllte Auberginen-Röllchen
  • Fruchtige Entenbrustspieße
    Fruchtige Entenbrustspieße
  • Tropical Honey Dream
    Tropical Honey Dream
  • Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
    Hähnchenschnitzel à la Stroganoff
  • Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
    Knusprige Mandeltörtchen mit Erdbeercreme
  • Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
    Hähnchen-Nudel-Auflauf mit bunter Paprika
  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
    Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
  • Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
    Spargel-Kartoffelnudel-Gratin
  • Erdbeertraum
    Erdbeertraum
  • Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
    Aprikosen Crumble mit Brioche-Boden
  • Spätzle-Spargelpfanne
    Spätzle-Spargelpfanne
  • Kleeblatt Brezeln
    Kleeblatt Brezeln
  • Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
    Burger mit Pute im Nacho-Mantel und Tomatencreme
  • Taco Cups Chili Cheese Style
    Taco Cups Chili Cheese Style
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
    Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
  • Putensteaks mit Limettensauce
    Putensteaks mit Limettensauce
  • Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
    Panierte Wirsingschnitzel - gefüllt mit CHAVROUX
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Griechischer Flammkuchen
    Griechischer Flammkuchen
  • Quarknocken
    Quarknocken
  • Cremiger Melonen-Smoothie
    Cremiger Melonen-Smoothie
  • Chicken-Wings mit Kartoffelecken
    Chicken-Wings mit Kartoffelecken
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • ABC-Torte
    ABC-Torte
  • Bloody Cherry
    Bloody Cherry
  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
    Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
  • Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
    Pfannkuchen Sushi Nutella-Banane
  • Teepunsch
    Teepunsch
  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Orangen-Holunderblütengelee
    Orangen-Holunderblütengelee
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
    Jasmin-Reis mit Seeteufel-Curry und essbaren Blüten
  • Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
    Jakobsmuscheln in Teriyaki Sauce
  • Risotto mit grünem Spargel
    Risotto mit grünem Spargel
  • Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
    Hähnchenschnitzel und Zitronenmöhren
  • Biskuitrolle mit Erdbeeren
    Biskuitrolle mit Erdbeeren
  • Ananas-Kokos-Dessert
    Ananas-Kokos-Dessert
  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
    Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
  • Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
    Putenbrust-Medaillons mit Kräuterkruste und Morchelsauce
  • Himbeertörtchen
    Himbeertörtchen
  • Erdbeerschnitten
    Erdbeerschnitten
  • Kokos-Fisch-Curry
    Kokos-Fisch-Curry
  • Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
    Seezungenröllchen mit Dijonsenfsauce
  • Gelbe Grütze mit Schuss
    Gelbe Grütze mit Schuss
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Muntermacher-Frühstück
    Muntermacher-Frühstück
  • Bethlehem-Wecken mit Datteln
    Bethlehem-Wecken mit Datteln
  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
    Käpt`ns Burger „Griechisch“
  • Crème Brûlée mit Earl Grey
    Crème Brûlée mit Earl Grey
  • Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
    Putenschnitzel mit Ziegenfrischkäsekruste
  • Schlemmerfilet  „All’ Arrabiata“
    Schlemmerfilet „All’ Arrabiata“
  • Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
    Poke Bowl mit Senfei, Thunfisch und Kimchi Creme
  • Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
    Maronensuppe, Speck und Parmesanstange
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
    Thai-Rindfleischsuppe mit Jasmin-Reis
  • Tee-Pfannkuchen
    Tee-Pfannkuchen
  • Schneekuchen mit Stachelbeeren
    Schneekuchen mit Stachelbeeren
  • Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
    Geschichtetes Holunder-Apfel-Gelee mit Gewürzen
  • Grillspieß Mediterraneo
    Grillspieß Mediterraneo
  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Dinkelwurzelbrot
    Dinkelwurzelbrot
  • Walnuss-Trüffel
    Walnuss-Trüffel
  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
    Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
  • Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
    Herzhafte Suppe mit Mezzelune Formaggi und Gemüse
  • Küsten-Flammkuchen
    Küsten-Flammkuchen
  • Ananas-Möhrensaft-Torte
    Ananas-Möhrensaft-Torte
  • Apfel-Crunch
    Apfel-Crunch
  • Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
    Joghurt-Kirsch-Mousse mit Mohn
  • Limetten Kraft
    Limetten Kraft
  • Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
    Eichblatt-Salat mit Kräutersauce
  • Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
    Hähnchenspieße mit Paprika und Papaya
  • STROHkoladen Taler
    STROHkoladen Taler
  • Wok-Gemüse mit Tofu
    Wok-Gemüse mit Tofu
  • Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
    Saiblingsfilet mit Lasagnette und Frühlingsgemüse
  • Mandel-Grieß-Küchlein
    Mandel-Grieß-Küchlein
  • Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
    Grapefruit-Orange-Fruchtaufstrich
  • Crumble mit zweierlei Früchten
    Crumble mit zweierlei Früchten
  • Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
    Cranberry-Brot mit Zimtäpfeln
  • Datteltorte
    Datteltorte
  • Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
    Würzige Puten-Cevapcici mit Paprika-Reis
  • Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
    Gebratenes Carpaccio vom Hähnchen
  • Spargel à la LEERDAMMER Caractère
    Spargel à la LEERDAMMER Caractère
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
    Kürbiscremesuppe mit Gemüsegremolata und Blätterteigstangen
  • Zitronenkuchen vom Blech
    Zitronenkuchen vom Blech
  • Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
    Pumpernickel mit Meerrettich, Matcha-Creme und Lachs
  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
    Cachaça-Minz-Nudelsalat
  • Caesar Salat mit Holländischem Matjes
    Caesar Salat mit Holländischem Matjes
  • Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
    Wraps mit Avocado, Gervais Hüttenkäse® und gebratener Hühnerbrust
  • Quiche mit Äpfeln,  Ziegenkäse und Rosmarin
    Quiche mit Äpfeln, Ziegenkäse und Rosmarin
  • Gemüse-Tian mit Chavroux
    Gemüse-Tian mit Chavroux
  • Honigmuffins
    Honigmuffins
  • Sportlersalat mit Hähnchenbrust
    Sportlersalat mit Hähnchenbrust
  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
    Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
  • Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
    Marinierte Putenbrust mit gebratenem Spargel
  • Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
    Salzkaramell-Walnusstarte mit Birnen
  • Tortellinisalat
    Tortellinisalat
  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Putenbrust im Nudelmantel
    Putenbrust im Nudelmantel
  • Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
    Entenbrust à l‘orange mit Kartoffel-Kräuter-Talern
  • Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
    Mediterranes Bolognese-Gratin mit Kartoffeln
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
    Rhabarberkonfitüre mit Holunderblüten
  • Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
    Hähnchen-Bulgursalat mit Kichererbsen und Roter Bete
  • Feigen-Pie mit Rohrzucker
    Feigen-Pie mit Rohrzucker
  • Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
    Cookie-Dough-Eismuffin mit Nugatkern
  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
    Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
  • Gratinierte Putenschnitzel
    Gratinierte Putenschnitzel
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
    Kürbis-Tofu-Lasagne
  • Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
    Hähnchenoberkeule in Ahornsirup-Marinade
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Cocktail Send me a Message
    Cocktail Send me a Message
  • Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
    Putensaté-Spieße auf Rettich-Papaya-Salat
  • Mozzarella-Häppchen
    Mozzarella-Häppchen
  • Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
    Roulade vom Angus-Rind à la Chakall
  • Gratinierte Schollenfilets
    Gratinierte Schollenfilets
  • Buchweizen-Porridge mit Matcha
    Buchweizen-Porridge mit Matcha
  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
    Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
    Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
  • Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
    Limetten-Chili-Putenbrust an Möhren-Mango-Salat
  • Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
    Geschmorte Hähnchenschenkel in Tomaten-Oliven-Sud
  • Sommersalat
    Sommersalat
  • Kräuter-Punsch
    Kräuter-Punsch
  • Süßes Sushi mit Eis
    Süßes Sushi mit Eis
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Süßes Pancake Früchte Türmchen
    Süßes Pancake Früchte Türmchen
  • Roastbeef mit Nudelkonfetti
    Roastbeef mit Nudelkonfetti
  • Kiwi-Bananen-Smoothie
    Kiwi-Bananen-Smoothie
  • Orangen Schmand Torte
    Orangen Schmand Torte
  • Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln
    Grünes Hähnchen-Curry mit Reisnudeln