Mandeln und dunkle Schokolade

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)
Mandeln und dunkle Schokolade

Zutaten

  • 60 g ganze Mandeln
  • 30 g dunkle Schokoladenstückchen

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Und so einfach geht's:

    Die Mandeln und dunkle Schokolade zusammenmixen.

    Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Perfekt für den süßen Snack zwischendurch.

    Nährwertangaben:
    269 kcal;
    2,6 g BST;
    21 g F;
    7 g E

    Übrigens:
    Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

    Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
    almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

  • Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
    Apfel-Amaretto-Parfait mit Apfelkompott in der Knusperhippe
  • Chicken Wings auf Pastasotto
    Chicken Wings auf Pastasotto
  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
    Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
  • Puten Cordon Bleu
    Puten Cordon Bleu
  • Köstlicher Apfelplunder
    Köstlicher Apfelplunder
  • Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
    Herzhafte Muffins mit Gervais Hüttenkäse ®, Grünkern und Kräutern
  • Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
    Joghurt-Rosmarin-Mousse mit Kumquatsoße
  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
    Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
  • Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
    Spinatgratin „COMME À LA MAISON“
  • Bruschetta picante
    Bruschetta picante
  • Zanderfilets mit Feigen
    Zanderfilets mit Feigen
  • Husumer Küsten-Nudelsalat
    Husumer Küsten-Nudelsalat
  • Chia-Honig-Mini-Gugle
    Chia-Honig-Mini-Gugle
  • Indisches Hähnchencurry
    Indisches Hähnchencurry
  • Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
    Spaghetti mit Avocado, Oliven und Rucola
  • Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
    Paprikaschoten mit Gemüse-Bulgur-Füllung
  • Skrei nach „White Food“-Art
    Skrei nach „White Food“-Art
  • Erdbeerlikör mit Limette
    Erdbeerlikör mit Limette
  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
    Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
  • Gingerpolitan Bee Easy
    Gingerpolitan Bee Easy
  • Käpt`ns Burger „Nordisch“
    Käpt`ns Burger „Nordisch“
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Makronen mit Marzipan
    Makronen mit Marzipan
  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
    Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
  • Johannisbeer-Holunder-Smoothie
    Johannisbeer-Holunder-Smoothie
  • Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
    Riesen Fisch-Sticks mit rotem Paprika-Risotto und Parmesan
  • Pfirsich-Smoothie
    Pfirsich-Smoothie
  • Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
    Zanderfilet auf gewässerten Holz gegart - sautierte Erdbeeren, Speck und Zitronenthymian
  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
    Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
  • Hähnchenbrust auf Gremolata
    Hähnchenbrust auf Gremolata
  • LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
    LEERDAMMER® Caractère Carpaccio
  • Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
    Limetten-Minz-Gelee mit weißem Rum
  • Pulswärmer
    Pulswärmer
  • Herz – Kreislauf – Saft
    Herz – Kreislauf – Saft
  • Nudelauflauf Carbonara
    Nudelauflauf Carbonara
  • Kalte Erdbeertorte
    Kalte Erdbeertorte
  • Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
    Kalbslendchen mit Morcheln auf Kräuterspätzle
  • Rotbarsch mit Senf-Sauce
    Rotbarsch mit Senf-Sauce
  • Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
    Hähnchen-Gemüse-Frittata aus dem Backofen
  • Quarkgratin mit Früchten
    Quarkgratin mit Früchten
  • Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
    Erdbeer-Kiwi-Müsli mit Vitamin-Cocktail
  • Die Nomadenreise
    Die Nomadenreise
  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
    Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
  • Mandelkuchen
    Mandelkuchen
  • Marzipanhörnchen
    Marzipanhörnchen
  • Honig-Mandel-Eis
    Honig-Mandel-Eis
  • Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
    Sauerkirsch-Cassis-Konfitüre
  • Roter Eisberg
    Roter Eisberg
  • Blütenzarte Überraschungseier
    Blütenzarte Überraschungseier
  • Mandeln mit Soja und Wasabi
    Mandeln mit Soja und Wasabi
  • Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
    Granatapfel-Gelee mit orientalischen Gewürzen
  • Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
    Mandeln mit Weintrauben und Blaubeeren
  • Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
    Filegro Müllerin Art auf chinesischer Gemüsepfanne
  • Kandismilch mit Gewürzen
    Kandismilch mit Gewürzen
  • Himbeer-Melonen-Bowle
    Himbeer-Melonen-Bowle
  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
    Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
  • Mini-Spargel-Quiches
    Mini-Spargel-Quiches
  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
    Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
  • Kräuteromelette mit Ricotta
    Kräuteromelette mit Ricotta
  • Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
    Zitronen-Hähnchenschenkel auf Auberginen-Tomaten-Beet
  • Limetten Kraft
    Limetten Kraft
  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
    Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
  • Griechische Spaghetti
    Griechische Spaghetti
  • Weihnachtseis mit Marzipan
    Weihnachtseis mit Marzipan
  • Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
    Flammkuchen mit Feigen, Ziegenkäse und Pinienkernen
  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
    Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
  • Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
    Gegrillte Süßkartoffelspalten mit Aprikosen-Paprika-Dip
  • Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
    Brasilianische Kærgården Rindfleisch-Zucchini-Spieße
  • Erdbeer-Möhren-Kuchen
    Erdbeer-Möhren-Kuchen
  • Tomaten-Avocado-Salat
    Tomaten-Avocado-Salat
  • Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
    Erdbeerlasagne mit weißer Schokolade
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Erdbeer-Quark-Trifle
    Erdbeer-Quark-Trifle
  • Überbackene Ofenkartoffel
    Überbackene Ofenkartoffel
  • Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
    Ziegenfrischkäse mit Kastanienhonig
  • Sommerfrische mit Mandeln
    Sommerfrische mit Mandeln
  • Mit Bier geschmorte Putenkeulen
    Mit Bier geschmorte Putenkeulen
  • Früchtemüsli Apfel-Traube
    Früchtemüsli Apfel-Traube
  • Kalbsfrikadellen
    Kalbsfrikadellen
  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
    Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
  • Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
    Putenschnitzel in Haferflocken-Senf-Panade
  • Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
    Rinderkraftbrühe mit Kräuterflädle und Grießknockerln
  • Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
    Zanderfilet mit Möhren-Spaghetti
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
    Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
  • Matcha-Aprikosen-Trüffel
    Matcha-Aprikosen-Trüffel
  • Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
    Geschmorte Lammkeule mit Lasagnette
  • Tomaten Provencale
    Tomaten Provencale
  • Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
    Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin
  • Unicorn Push Pops
    Unicorn Push Pops
  • Bazar Rouge
    Bazar Rouge
  • Garnelen in Kräutersauce
    Garnelen in Kräutersauce
  • Himbeer-Cassis-Chutney
    Himbeer-Cassis-Chutney
  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
    Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
    Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
  • Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
    Möhren-Tortilla mit Schmortomaten-Salsa
  • Erdbeer-Quark-Torte
    Erdbeer-Quark-Torte
  • Möhren-Apfel-Sirup
    Möhren-Apfel-Sirup
  • Knuspernudeln mit zweierlei Dips
    Knuspernudeln mit zweierlei Dips
  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
    Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
  • Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
    Asiatisches Gemüse mit Kokosfisch
  • American Cheesecake ohne Backen
    American Cheesecake ohne Backen
  • Croque Monsieur
    Croque Monsieur
  • Das Bio-Weihnachtsmenü
    Das Bio-Weihnachtsmenü
  • Matcha-Marshmallows
    Matcha-Marshmallows
  • Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
    Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
  • Cidre-Whisky-Cocktail
    Cidre-Whisky-Cocktail
  • Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
    Erdbeer-Sahnejoghurt-Eis
  • Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
    Gemüse-Hackfleisch-Auflauf
  • Indisches Tomatencurry
    Indisches Tomatencurry
  • Ballaststoff-Müsli
    Ballaststoff-Müsli
  • Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
    Flambierter Mandel-Kaiserschmarrn vom Grill
  • Mate brûlot
    Mate brûlot
  • Grüner Matcha-Smoothie
    Grüner Matcha-Smoothie
  • Melonen-Trifle
    Melonen-Trifle
  • Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
    Apfel-Mirabellen-Konfitüre mit Cidre
  • Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
    Gebackene Calamares an Kartoffel-Lauch-Pfanne
  • Bierfondue
    Bierfondue
  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
    Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
  • Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
    Sautierte Honigäpfel mit Vanillecreme und Ingwerstreuseln
  • Schnurr Kahn
    Schnurr Kahn
  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
    Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
  • Fitness-Salat mit Senfdressing
    Fitness-Salat mit Senfdressing
  • Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
    Kleine Putenfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Stampf
  • Weihnachtsmenü:
    Weihnachtsmenü: "Entenbrust mit Calvados-Rahmsauce"
  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
  • Pflaumen-Likör
    Pflaumen-Likör
  • Bunter Nudelsalat
    Bunter Nudelsalat
  • Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
    Krokant-Eis mit Mirabellen-Kompott
  • Kirsch-Herz
    Kirsch-Herz
  • Betörende Mandelbeere
    Betörende Mandelbeere
  • Katzentorte für Geburtstagskinder
    Katzentorte für Geburtstagskinder
  • Wellnesscup Mona Lisa
    Wellnesscup Mona Lisa
  • Asiatische Fischsuppe
    Asiatische Fischsuppe
  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
    Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
  • Putenmedaillons im Speckmantel
    Putenmedaillons im Speckmantel
  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
    Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
    Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
  • Chia-Frühstückspudding
    Chia-Frühstückspudding
  • Spaghetti mit Frikadellen
    Spaghetti mit Frikadellen
  • Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
    Rindersteak mit Orange Coffee Rub à la Blanchet
  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
    Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
    Armer Ritter mit Kirschkompott und Vanilleeis
  • Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
    Chia-Hähnchenschnitzel mit Ofengemüse und Karottenpüree
  • Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
    Gebratene Wolfsbarschfilets mit Hummersauce und Esskastanien
  • Griechischer Nudelsalat
    Griechischer Nudelsalat
  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
    Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
  • Kleine Quark Stollen
    Kleine Quark Stollen
  • Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten
    Orientalischer Hähnchensalat mit Karotten