Mandeln und dunkle Schokolade

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Mandeln und dunkle Schokolade

Zutaten

  • 60 g ganze Mandeln
  • 30 g dunkle Schokoladenstückchen

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Und so einfach geht's:

    Die Mandeln und dunkle Schokolade zusammenmixen.

    Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Perfekt für den süßen Snack zwischendurch.

    Nährwertangaben:
    269 kcal;
    2,6 g BST;
    21 g F;
    7 g E

    Übrigens:
    Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

    Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
    almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

  • Irish-Coffee-Eis
    Irish-Coffee-Eis
  • Matcha-Glühpunsch
    Matcha-Glühpunsch
  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
    Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
    Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
  • Pale Cream mit Himbeeren
    Pale Cream mit Himbeeren
  • Apfel-Quark-Zopf
    Apfel-Quark-Zopf
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Kürbis-Tofu-Lasagne
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  • Gefüllte Hähnchenschnitzel in Ei-Parmesan-Hülle
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  • Aprikosen-Mascarpone-Charlotte
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Ingwer-Limetten-Hähnchenbrüste
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  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
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  • Brombeer-Zitronen-Fruchtaufstrich mit Thymian
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  • Zucchini gefüllt mit Couscous mediterran
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  • Erdbeeren mit rosa Pfeffer an Orangen-Prosecco-Sauce
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  • Blaubeerkuchen mit Chia
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  • Quarktorte Karibik
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  • Chia Colada
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  • Schoko-Fruchties
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  • Reis-Gemüsewok
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  • Topfenknödel mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce
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  • Nudelsalat mit Basilikum-Pesto
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  • Sommersalat Sporty
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  • Kürbiscremesuppe mit Kürbis-Zwiebel-Stroh
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  • Limetten Kraft
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  • Weihnachts-Brownies zum Verschenken
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  • Holsteiner Schweinefilet in Mangold-Schinkenhülle mit Spätzle
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  • Sojasprossen-Salat
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  • Ballaststoffbecher Himbeer-Banane
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  • Mandarinen-Honig-Tiramisu
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  • Skrei-Filet in einer Kruste aus Bergamotte und Salbei
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  • Hähnchenschnitzel in Marsalasauce mit geschmorten Tomaten und Reis
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  • Bao Bun mit Thaisalat und Erdnuss Pesto
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  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
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  • Gemüsecurry in Kokossauce
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  • Fruchtige Mandel-Torte mit Sahnecreme
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  • Süße Umarmung
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  • Apfeltorte mit Vanille
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  • Erdbeer-Joghurt-Torte
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  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
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  • Buddha Bowl mit Hüttenkäse®, Avocado und Orangen
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  • Pochierte Sherry-Birnen mit Gorgonzola
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • STROH Sterne
    STROH Sterne
  • Glasierte Putenbrust
    Glasierte Putenbrust
  • Punschtorte für Sternstunden
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  • Käpt`ns Burger „Peperonata“
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  • Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster
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  • Orangen-Holunderblütengelee
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  • Taco Cups Chili Cheese Style
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  • Oldenburger Ei im Nudelnest
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  • Pikanter Geflügel-Pilaw aus der Putenkeule
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  • Joghurt-Heidelbeer-Eistee
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  • Futter – nicht nur für Studenten
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  • Süß-pikante Gewürznüsse
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • Lammragout mit gewellten Bandnudeln
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  • Asia-Reissalat mit Ananas und Erdnuss-Limetten-Dressing
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  • Grümmelplätzchen
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  • Cachaça-Minz-Nudelsalat
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  • Balkonkasten mit Blümchen
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  • Exo-Tic-Mate
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  • Holunderblüten-Orangen-Limo
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  • Aprikosen-Maracuja-Aufstrich mit Marzipan
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  • Apfel-Feigen-Salat mit Mango-Vinaigrette
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  • Gorgonzolasauce mit rosa Pfeffer
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  • Frischer Charmeur
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  • Rotes Thai-Curry mit Garnelen
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  • Tee-Pfannkuchen
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  • Holunderblüten-Nektarinen-Bowle
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  • Kalte Erdbeertorte
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  • Eintopf vom Kalbs-Tafelspitz
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  • Pilz-Spaghetti mit Chili-Chutney
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Wasabi-Ente aus dem Wok
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  • ABC-Torte
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  • Cidre-Whisky-Cocktail
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  • Nudeln mit Pesto-Varianten
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Tagliatelle mit Mandelcreme und Gemüse-Spirellis
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
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  • Gebratene Putenwürfel an Kürbisgemüse und Feldsalat
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  • Himbeer-Champagner-Wickeltorte
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  • Bananenbrot mit  Schokolade + Meersalz
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  • Gebratenes Hähnchenbrustfilet auf lauwarmen Spinat mit SAINT AGUR
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  • Griechische Spaghetti
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  • Gratinierter Lachs auf Ratatouille
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  • Penne mit Auberginen-Bolognese
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  • Eistorte Birne Helene
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  • Kartoffelsalat mit Kräuter-Senfmarinade
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  • Basilikum-Mozzarella-Spießchen in würziger Marinade
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  • Spinat-Gorgonzola Hühnchen
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  • Zitronen-Hähnchenschenkel
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  • Griechischer Nudelsalat
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  • Halloween-Muffins
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  • Fruchtiges Roggenbrot mit SAINT AGUR
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  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
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  • Bratäpfel mit Nussfüllung
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  • Hähnchenkeulen mit Basilikum-Pesto in Pergament
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  • Kohlrouladen mit Kartoffel-Gnocchi
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  • Apfel-Zimtmuffins mit Frischkäsefrosting und Streuseln
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  • Aprikosen-Buttermilch-Pfannkuchen
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  • Putenspieße mit Granatapfel-Honig-Glasur
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Haselnuss-Herz
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  • Himbeertörtchen
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  • Mandelkuchen
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  • Apfel-Schmand-Kuchen
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  • Thunfischsalat Nicoise
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  • Gegrillte Avocado mit Tomaten-Brotsalat
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  • Schneller Pilzreis mit Spinat
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  • Skrei-Taco-Confit in Olivenöl, Knoblauch und Lorbeerblättern
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  • CHAVROUX-Flammkuchen mit Feigen
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  • Wildgratin mit Kohl und Kartoffel-Gnocchi
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  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
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  • Bratapfel-Mousse mit Vanillesoße
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  • Blätterteigkissen mit Fleur de Sel
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  • Spicy Bohnensalat
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  • Obatzda vom Ziegenkäse
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  • Erdbeertraum
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  • Mousse au Chocolat mit Chavroux Dessertsauce
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  • Caipirinha mit Birkensaft
    Caipirinha mit Birkensaft
  • Erdbeer-Vanille-Sirup
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  • Hähnchenfilet im Pesto-Mantel auf Tomatengemüse
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  • Himbeer-Schmand-Eis mit Cantuccini
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  • Pikanter Minz-Schafsjoghurt
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  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
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  • Lauwarmer Kærgården Knoblauch-Kartoffelsalat
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  • Kleine Törtchen
    Kleine Törtchen "Mediterrane Art"
  • cocktail - You’re No Rose
    cocktail - You’re No Rose
  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
    Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
  • Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon
    Putenspieße mit Tomaten, Spinat und Bacon