Mandeln und dunkle Schokolade

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Mandeln und dunkle Schokolade

Zutaten

  • 60 g ganze Mandeln
  • 30 g dunkle Schokoladenstückchen

Zubereitung

  1. Die Zutaten sind ausreichend für 2 Portionen

    Und so einfach geht's:

    Die Mandeln und dunkle Schokolade zusammenmixen.

    Anschließend gleichmäßig auf 2 wiederverschließbare Tütchen aufteilen.

    Perfekt für den süßen Snack zwischendurch.

    Nährwertangaben:
    269 kcal;
    2,6 g BST;
    21 g F;
    7 g E

    Übrigens:
    Mandeln sind nicht nur gesund, sie helfen Ihnen auch beim Abnehmen.

    Wenn Sie gern mehr darüber erfahren möchten, dann schauen Sie einfach direkt unter
    almondboard.com/German/FoodProfessionals/Pages/Default.aspx

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  • Marokkanischer Puten-Kräutersalat mit Couscous
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  • One Pot Rindergeschnetzeltes
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  • Kartoffel-Gulasch
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  • Feine Morgenröte
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  • Zucchini-Melonen-Salat mit Putenbrust
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  • Lachsfilet in Kräutersoße mit Landgemüse
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  • Pflaumen-Portwein-Punsch
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  • Tonkabohnen-Eis auf Erdbeerspiegel
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  • Käpt’ns Burger auf buntem Spargelgemüse
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  • Buddha Bowl mit würzigen Kichererbsen
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  • Pikante Grillmarinaden
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  • Winterliche Birnen-Ingwer-Grütze mit Schokorosinen
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  • Erdbeer-Prosecco-Mousse
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  • Maultaschen vom Bergkäse mit Kresse und Spinat
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  • Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
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  • Viva la Cucumber Bee Easy
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  • Gefüllter Putenrollbraten mit Wirsinggemüse und Speck
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  • Tandoori-Chicken mit Limetten-Minz-Joghurt
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Grüne Lebenslust
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  • Gegrillte Hähnchenspieße mit Gremolata
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  • Erdbeer-Vanille-Sirup
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  • Bouillabaisse von Nordseefischen
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  • Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
    Cupcakes mit Himbeer-Buttercrème
  • Weißer Spargel mit Safranbutter in Pergamentpapier
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Kalbsfrikadellen
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  • Erdbeer-Tiramisu
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  • Schneller Reis-Chilitopf
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  • Asiatische Hühnersuppe mit Zitronengras
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  • Bagel-Burger
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  • Putenschnitzel mit Bulgur-Kirsch-Füllung
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  • Lammcarée mit Erbsen-Minz-Stampf
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  • Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
    Filegro Rosmarin-Zitrone mit Ricotta-Spinatplätzchen und Basilikumschmand
  • Gratinierte Schollenfilets
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  • Kandismilch mit Gewürzen
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  • Johannisbeer-Fruchtaufstrich mit Vanille und Ingwer
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  • Hähnchen-Paprika-Mais-Spieße
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  • Versunkene weiße Schokoladencreme
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  • Winzersalat mit Hähnchenbrust und Pistazienkernöl
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  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
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  • Buchweizen-Panto mit Blaubeeren
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  • Putensteak in Sesam-Panade
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  • Jasmin-Reis mit Rippchen süß-sauer
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  • Grüne Grütze
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  • Feigengugelhupf mit Walnuss
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  • Oriental Garden
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  • Lauwarmer Kuchen mit Pute  und Mangold
    Lauwarmer Kuchen mit Pute und Mangold