Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Gefüllte Tomaten mit Hummerkrabben
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  • Pfirsich-Smoothie
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  • Tomate-Basilikum Nudelsalat mit Oliven und Schafskäse
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  • Zitronenfrische Zucchini-Cupcakes
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  • Kokos-Grießpudding
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  • Kürbis-Spätzletopf
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  • Fitness-Salat mit Senfdressing
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  • Rhabarber-Buttermilch-Mini-Muffins
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  • Sporty SporTea
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  • Heidelbeer-Mohnkuchen
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  • Gebackene Hähnchenbrust an Römer-Pilz-Salat
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  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
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  • Cheesecakes mit Chavroux
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  • Kiwi-Bananen-Smoothie
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  • Gewürzbirne mit SAINT AGUR
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  • Gratinierte Hähnchenbrust auf Linsengemüse
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  • Überbackene Hähnchentoasts
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  • Orangen-Waffeltorte mit Heidelbeeren
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  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
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  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
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  • Schnelle Putenpfanne mit Zucchini und Champignons
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Spaghetti Caprese
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  • Sommersalat
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