Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Gratinierte Putenschnitzel mit grünen Bandnudeln
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  • Brombeer-Zimt-Sirup
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  • Zebra-Eis
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  • Milchreis mit Mandeln und heißen Kirschen
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  • Jakobsmuscheln mit Spargel und Parmesan-Zabaione
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  • Mango-Maracuja-Eis mit Minz-Pesto
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  • Holunderblüten-Orangen-Limo
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  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
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  • Dominosteine mit Portwein-Pflaumen
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  • Sommerbowle
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  • Cheesecake im Glas mit fruchtigem Konfitüre-Topping
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  • Eiskalte Verführung
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  • Gefüllte Grill-Tomaten mit Hähnchen und Couscous
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  • Gestrudelte Kaki-Granatapfel-Mousse
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  • Pflaumenkonfitüre mit Gewürzen
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  • Zitrusmix-Sorbet mit Basilikum
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  • Hähnchengeschnetzeltes mit Artischocken
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  • Grünes Hähnchen-Curry mit Blumenkohlreis und Kokosmus
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  • Grünkohl-Chorizo-Gnocchi
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  • Käpt`ns Burger „Griechisch“
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  • Irischer Apfelkuchen
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  • Cool Pinky
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  • Röhrchen mit buntem Salat
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  • Ahornsirup-Kokos-Waffelherzen mit Erdbeer-Sahne-Füllung
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  • Tomate-Mozzarella-Gratin mit Parmaschinken
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  • Hähnchensalat mit krossen Brotwürfeln und Tomaten
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  • Gegrillter Käse mit Honig und Kräutern
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  • Grüner Smoothie mit Spinat, Ananas, Apfel und Ingwer
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  • Tomaten-Ingwerpfanne mit Kartoffeln und Bohnen
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  • Gebackene Hähnchenbrust mit Fingermöhren
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  • Süßes Sushi mit Eis
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  • DER JULES MUMM „LA PARISIENNE”
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  • Matcha-Dominosteine
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  • Pflaumenkuchen mit Knusperstreuseln
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  • Spargelparfait mit Parmaschinkenchips auf Spargel-Melonen-Salat
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  • Rinderfilet mit Honig-Aprikosen-Paste im Blätterteig
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  • Pikante Grillmarinaden
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  • Weißes Schokoladenherz mit Erdbeeren
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  • Gnocchi mit Tomatensalsa
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  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Veganer Chia-Pudding mit Kokoschips, Beeren und Nüssen
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  • Karibischer Reiseintopf
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  • Jambalaya-Reispfanne
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  • Französische Minutensteaks mit Trigrano-Reis
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  • Cheesecakes mit Chavroux
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  • Bunter Puten-Kräuter-Salat
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  • Buttermilch-Erdbeertorte
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  • Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
    Spirelli mit Tomatensugo, Salsiccia und gebratenem Fenchel
  • Joghurt-Limetten-Kuchen
    Joghurt-Limetten-Kuchen
  • Aprikosen-Nektarinen-Konfitüre mit Sekt
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  • Kardamom-Schleifen
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  • American Cheesecake ohne Backen
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  • Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
    Samtige Brombeer-Stachelbeeren-Konfitüre
  • Irisches Cream-Likör-Eis
    Irisches Cream-Likör-Eis
  • Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
    Maronen-Eis mit Glühweinkirschen
  • LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
    LEERDAMMER® Caractère Raclette-Krabbenpfännchen
  • Apfel-Möhren-Rohkost
    Apfel-Möhren-Rohkost
  • Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze
    Gurken-Limetten-Aufstrich mit Minze