Avocado-Schokomousse

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  • Ready in: Zubereitungszeit: 30 Minuten Kühlzeit: 120 Minuten
  • Für Personen: 4
  • Schwierigkeitsgrad: einfach
  • kcal: 1390 kJ (330 kcal)
Avocado-Schokomousse

Zutaten

  • 3 Stück Avocado
  • 1 Stück NATURATA Vanilleschote
  • 2 EL Zitronensaft
  • 8 EL Mandelmilch
  • 6 EL NATURATA Kakao
  • 5 EL NATURATA Ahornsirup

Zubereitung

  1. ... die ausgewogene Alternative für (vegane) Schokofans

    Die Zutaten sind ausreichend für 4 Portionen

    Die Zubereitung

    Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.

    Die NATURATA Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark mit einem Messer herauskratzen.

    Das Fruchtfleisch mit Zitronensaft, Vanillemark, Mandelmilch, NATURATA Kakao und NATURATA Ahornsirup in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Pürierstab zu einer feinen Masse verarbeiten.

    Anschließend für zwei Stunden kalt stellen. 

    Tipp:
    In trendigen, kleinen Einmachgläsern ist die Mousse ein Highlight auf jedem Party-Buffet

    Zubereitungszeit: 30 Minuten
    Kühlzeit:  120 Minuten
    Schwierigkeitsgrad: Einfach

    Eine Portion enthält im Durchschnitt:
    Brennwert: 1390 kJ (330 kcal)
    Eiweiß: 3 g                                           
    Kohlenhydrate:  15 g                                         
    Fett:  28 g                                         
    Portionen: 4          

    Gut zu wissen:
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  • Glasierte Putenbrust
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  • Caipirinha mit Birkensaft
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  • Erdbeer-Joghurt-Schichtdessert
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  • Chia-Honig-Mini-Gugle
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  • Coq au vin aus der Putenkeule
    Coq au vin aus der Putenkeule
  • Jambalaya-Reispfanne
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  • Spaghetti Caprese
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  • Erdbeer-Ingwer-Konfitüre
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  • Schokoladen-Trüffeltorte
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  • Möhren-Marmorkuchen mit Fondanthäschen
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  • Hähnchen-Glasnudel-Salat mit Gurke, Limette und Sprossen
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  • Haselnuss-Nugat-Eissandwich
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  • Cappuccino-Waffeln mit Walnusseis
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  • Sommerlicher Erdbeer-Caractère-Salat
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  • Apfelnussschnecken mit Zuckerguss
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  • Mate brûlot
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  • Johannisbeer-Himbeer-Sirup
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  • Hähnchen aus der Folie mit asiatischer Note
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  • Bouillabaisse von Nordseefischen
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  • Putenschnitzelröllchen mit Paprika-Pesto-Füllung
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  • Zitronenkuchen vom Blech
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  • Champignon-Zucchini-Lasagne mit Kirschtomaten
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  • Seeteufelspieße mit Caipirinha-Sauce
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  • Schweinekotelett mit Kartoffel-Salbeiknödeln und Biersauce
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  • Sate-Spießchen mit Kokos-Erdnuss-Sauce
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  • Sauerkirsch-Ingwer-Chutney
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  • Kartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelenspießen
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  • Holunderblüten-Orangen-Sirup
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  • Knusper-Garnelen-Chicken-Nuggets-Spieß
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  • Hähnchen-Curry
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  • Pflaumen-Likör
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  • Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
    Dithmarscher Mehlbeutel mit Erdbeersoße
  • Holunderblütenlikör
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  • Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
    Shortbread-Herzen mit Matcha-Ganache
  • Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
    Kiwi-Stachelbeer-Konfitüre
  • Knusprige Pfirsich-Melba Torte
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  • Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen
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  • Fruchtige Weißwein-Mousse
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  • Fruchtige Majoran-Nudeln
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  • Gärtner-Hühnersuppe mit Buchstabennudeln
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  • Der Grieche
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  • Rosen-Hibiskus-Gelee
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  • Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
    Zitronengelee mit karamellisierten Mandeln
  • Apfel-Tartes
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  • Bunter Nudel-Spargelsalat
    Bunter Nudel-Spargelsalat
  • Hähnchengeschnetzeltes mediterran
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  • Brandy Mint Julep nach Charles Schumann
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  • Frischkäsemousse mit Beerencoulis
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  • Rauchige Schoko- Knusperriegel
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  • Brotzeit mit Käse
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  • Italienischer Reis mit Salsiccia
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  • Bircher Gourmet
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  • Hähnchen-Curry mit Linsen und Tomaten
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  • Chia-Beeren-Marmelade
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  • Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
    Rhabarber-Eis mit Erdbeer-Minz-Soße
  • Hähnchenbrustfilet Mediterran
    Hähnchenbrustfilet Mediterran
  • Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
    Gebackene Entenbrust an Radicchio-Trauben-Salat
  • Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
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  • Gebackene Hähnchensticks
    Gebackene Hähnchensticks
  • Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
    Gebratene Jakobsmuschel auf Graubrot
  • Zimt-Pfannkuchen
    Zimt-Pfannkuchen
  • Spätzle mit Creme-Pilzen
    Spätzle mit Creme-Pilzen
  • Kerniger Osterkranz
    Kerniger Osterkranz
  • Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
    Bauern-Crostini mit Riesen Fisch-Sticks
  • Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
    Focaccia mit Ricotta, Safran, Bauchspeck und Kaffee
  • Vegetarische Lasagne
    Vegetarische Lasagne
  • Hähnchencurry mit Honig und Limette
    Hähnchencurry mit Honig und Limette
  • „Himmel un Äad“ vom Skrei
    „Himmel un Äad“ vom Skrei
  • Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
    Geknotete Hefebrötchen mit Matcha-Haselnuss-Füllung
  • Insalata di Rucola
    Insalata di Rucola
  • Seezunge in Riesling-Sahnesauce
    Seezunge in Riesling-Sahnesauce
  • Piña Colada-Konfitüre
    Piña Colada-Konfitüre
  • Käpt`ns Burger „Italiano“
    Käpt`ns Burger „Italiano“
  • Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
    Gebackene Hähnchenbrust auf süß-scharfer Pflaumensauce
  • Cocktail Lillet Wild Berry
    Cocktail Lillet Wild Berry
  • Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
    Mit Hähnchenfrikassee gefüllte Riesenchampignons
  • Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
    Süßkartoffelsuppe mit Gremolata
  • Fruchtiger Käsekuchen
    Fruchtiger Käsekuchen