Benjamins Schatten

... Befreiung aus Co-Abhängigkeit und destruktiven Beziehungen

"Wer sich zum Esel macht, schleppt die Säcke"

Haben Sie beim Lesen des Satzes gestutzt?

Dann überlegt und viellecht sogar verstanden, was damit gemeint ist?

Die Antwort ist - eigentlich - ganz einfach:
Wer sich immer nur für andere verantwortlich fühlt, deren Aufgaben übernimmt, für sie immer da ist - der muss sich nicht wundern, wenn er irgendwann immer mehr aufgebürdet bekommt - und das alles ohne Anerkennung oder gar Dank.

Jemanden zu helfen, ist eine gute Sache. Denn irgendwann brauchen wir ja auch mal Hilfe und freuen uns, wenn da jemand an unserer Seite ist.

Nur - wenn es immer nur darum geht, die Verpflichtungen anderer zu übernehmen, dann sollte man die "Notbremse" ziehen.

Denn sonst ist man eben der besagte Esel, der für die anderen die Säcke schleppt, während die sich ein Leben nach ihren Vorstellungen "gönnen".

Dabei geht es nicht nur darum, Menschen in ihre "Schranken zu weisen", sondern ihnen durch Verweigerung einen Weg zurück ins Leben zu zeigen.

Wer seine Säcke selber schleppt, merkt nämlich sehr schnell, wie schwer sie sind.

Wer sich schwer damit tut, laut und deutlich "Nein" zu sagen, der sollte einmal das Buch "Benjamins Schatten" lesen.

Denn Benjamins Schatten ist eine lehrreiche Geschichte für all jene Menschen, die ständig glauben, allen und jedem die Steine aus den Weg räumen zu müssen, die immer da sind und dadurch mehr tun, als es ihnen und ihren Mitmenschen gut tut.

Die Autorin Angelika Kaufmann
hat dieses Buch geschrieben. Sie veranschaulicht darin das psychosoziale Phänomen der Co-Abhängigkeit.

Ihre Erfahrungen während ihrer Arbeit mit Suchtkranken und deren Angehörigen gibt sie in diesem Buch weiter.

Das Buch "Benjamins Schatten" wird in über 300 Selbsthilfegruppen der Ländlichen Erwachsenenbildung im Fachbereich Gesundheit und Selbsthilfe eingesetzt.

Es legt seinen Fokus auf Angehörige von Suchtkranken, die ihre persönliche Situation aufarbeiten möchten.

Das Buch soll so Hilfe zur Selbsthilfe werden und Wege aus dem Sumpf von Sucht, Abhängigkeit, Demütigung und Angst aufzeigen.

Wer gern mehr über die Autorin erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter http://www.angelika-kaufmann.net/

Angelika Kaufmann
Benjamins Schatten
Befreiung aus Co-Abhängigkeit und destruktiven Beziehungen

Erschienen im ACABUS Verlag
Umfang: 156 Seiten
Ausstattung: Paperback
Ausstattung: 5 Abbildungen
Preis: 12,90 Euro

ISBN: 9783862822324

Gut zu wissen:
Das vorgestellte Buch erhalten Sie zum Beispiel direkt beim ACABUS Verlag - für die Direktbestellung folgen Sie bitte dem weiterführenden Link www.acabus/benjamins-schatten