Älter werden ohne zu altern

Älter werden ohne zu altern

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... ein Arzt verrät innovative Anti-Aging-Strategien, um die biologische Uhr zurückzudrehen

Ach, als ich diesen Buchtitel das erste Mal gelesen habe, wollte ich es nicht glauben - älter bzw. alt werden ohne alt zu werden - träumen wir nicht alle davon?

Wie oft habe ich gesehen, dass manche Menschen mit 40 schon aussehen wie 80 - und wie oft habe ich bemerkt, dass Menschen, die schon über 80 Jahre alt sind, unglaublich jugendlich aussehen ...

Vor allem aber ist der Gedanke, keine Schmerzen, keine Gebrechen, immer einen scharfen Blick, immer ein gutes Gehör, einen fitten Körper zu haben, sehr "angenehm.

Und wir kämen nie mehr aus der Puste, könnten essen, was uns schmeckt und müssten keine Tabletten schlucken - ach, das wäre ein Leben ...

In jungen Jahren denkt niemand an das Alter - man es ja noch nicht, obwohl auch die Jüngeren ihre "Wehwehchen" haben.

Außerdem sind wir viel aktiver: Wir machen Sport, ernähren uns gesund und trinken nur wenig Alkohol - eigentlich machen wir all das, was uns die Ärzte tagtäglich empfehlen.

Doch je älter wir werden, um so häufiger stellen sich die verschiedensten Probleme ein, von denen wir nicht wissen, warum sie auftreten:

Essen wir das falsche?
Trinken wir nicht das richtige?
Bewegen wir uns zu wenig?
Sitzen wir zu viel?
Ist unsere Nachtruhe zu kurz?
Oder anders gefragt: sind unsere (Arbeits-)Tage zu lang?

Die Wahrheit
Die richtige Antwort liegt irgendwie mittendrin - denn sie ist für jeden individuell

Doch das wichtigste haben wir gar nicht im Blick!

Die Hormone
Denn unser Hormonhaushalt steuert alles und sorgt dafür, dass alles im Gleichgewicht bleibt.

Warum das so wichtig ist?
Solange unser Körper in der natürlichen Balance ist - Mineralien, Vitamine, Nährstoffe - können wir den sogenannten Alterserkrankungen - also Alzheimer, Arthritis, Diabete ... - vorbeugen oder, falls sie bereits aufgetreten sind, sie auch auf natürliche Weise behandeln.

Der Arzt und Buchautor Prof. Dr. Manuel Pinto Coelho hat sich sehr intensiv mit diesem Thema auseinander gesetzt und hat dabei verblüffende "Dinge" entdeckt, die er zu innovativen Anti-Aging-Strategien umsetzte und dabei auch Autoimmunerkrankungen - wie Parkinson, Alzheimer, Rheumatoide Arthritis, Lupus erythematodes, Zöllakie, MS ... - behandeln konnte.

Faszinierend ist jedoch seine Informationen zum Heilen mit Meerwasser

Selbst Platon sagte: " ... Meerwasser heilt alle Leiden ..."

Und was kaum jemand weiß, ist, dass sich "alle wichtigen Elemente aller lebenden Organismen, auch des Menschen, im Meerwasser befinden."  

Diese Tatsache ist logisch - den therapeutischen Nutzen des Meerwasser entdeckte vor über 100 Jahren der französische Wissenschaftler René Quinton.

Meerwasser kann sogar Blutplasmatransfusionen ersetzen, denn beide enthalten die 118 Mineralien und Spurenelemente der Periodentabelle - und zwar in der gleichen Zusammensetzung - faszinierend, oder?

Was das für uns bzw. unsere Gesundheit oder den Alterungsprozess bedeutet, erklärt der Autor sehr gut verständlich und ausführlich und weisst dabei auch auf andere Faktoren hin, die uns schneller oder langsamer altern lassen.

Fazit:
Egal wie alt man ist - man kann nie früh genug damit anfangen, jung zu bleiben oder jünger zu werden.

Das Buch von Prof. Dr. Coelho bietet dabei viele wichtige Informationen, die jeder kennen sollte

Der Autor Prof. Dr. Manuel Pinto Coelho
ist seit 1970 als Arzt tätig und spezialisierte sich 2010 auf Anti-Aging.

Heute ist er der bekannteste portugiesische Experte zu dem Thema und Mitglied der World Society of Anti-Aging Medicine.

Sein erstes Buch, das 2015 erschien, befindet sich bereits in der 32. Auflage, wurde in mehrere Sprachen übersetzt und über 80?000 Mal verkauft.

Prof. Dr. Manuel Pinto Coelho
Älter werden ohne zu altern
Ein Arzt verrät innovative Anti-Aging-Strategien,
um die biologische Uhr zurückzudrehen

Erschienen im riva Verlag
Erschienen 2019
Umfang: 240 Seiten
Ausstattung: Soft-Cover
Preis: 16,99 Euro (D) / 17,50 Euro (A) / CHF 23,90

ISBN: 978-3-7423-0707-1

Gut zu wissen:
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