Ayurveda

Ayurveda

5.0/5 Bewertung (1 Stimmen)

"Mein Handbuch für ein gesundes Leben"

Vor einigen Jahren kannten nur "Insider" den Begriff "Ayurveda" - zu geheimnisvoll war alles, was man darüber hörte oder lesen konnte.

Exotische Gewürze, unbekannte Speisen, Anwendungen, die so gar nichts mit dem zu tun hatten, was wir so kannten ...

Mittlerweile aber ist Ayurveda auch bei uns angekommen und hat sich nicht nur als ganzheitliche Medizin bzw. Therapie einen (bedeutenden) Namen gemacht.

Auch wenn Ayurveda in vielen Bereichen auf uns zunächst (noch immer) befremdlich wirkt, so "probieren" immer mehr Menschen dieses ganzheitliche Konzept, das auf eine jahrtausend alte Tradition beruht.

Doch vieles gibt es dabei zu beachten, denn - wie schon gesagt - Ayurveda hat "seine eigenen Regeln"...

Da wären zum einen beispielsweise die Typen, nach denen die Menschen eingeteilt werden. Ist man eher ein Vata-Typ, ein Pitta-Typ, ein Kapha-Typ oder vielleicht eine "Mischung" aus dem einen und dem anderen?

Wenn ich weiß, zu welchem Typ ich gehöre, auf was muss ich dann achten, wie ernähre ich mich richtig, welche Behandlungen helfen mir, wenn es mir mal nicht so gut geht und - welche Art von Sport ist für mich optimal ...

Fragen, Fragen, Fragen
Und die Antworten darauf gibt uns Hans Heinrich Rhyner

Denn er gilt nicht nur in Indien - also dem "Ursprungsland von Ayurveda - sondern insbesondere auch in Europa als sehr erfahrener Ayurveda-Kenner und -Spezialist.

In seinem Buch "Ayurveda - Mein Handbuch für ein gesundes Leben" erklärt er ausführlich und dabei sehr gut verständlich die philosophischen, aber auch die heilkundlichen Prinzipien des Ayurveda.

Und er gibt viele Tipps und Ratschläge zu Themen wie Lebensstil, Lebensraum, soziale Kontakte und erläutert auch die für den jeweiligen Typ passenden spirituellen Rituale und Meditationspraktiken, denn Ayurveda ist nun mal ein ganzheitliches "Konzept"

Damit aber auch die "Praxis" nicht zu kurz kommt, berichtet der Autor anhand zahlreicher Fallbeispiele aus seiner Praxis von den Inhalten der therapeutischen Gespräche sowie die daraus folgenden Ratschläge für die individuelle Lebensführung.

Besonders interessant ist jedoch, dass sich sehr gute Erfolge  der ayurvedischen Behandlungen bei chronischen Erkrankungen, aber auch bei Bluthochdruck und vielen anderen Beschwerden ergeben.

Fazit:
Das Buch von Dr. Hans H. Rhyner ist interessant für alle, die sich gern einmal intensiv mit Ayurveda und seinen Regeln auseinandersetzen möchten. Viele Antworten auf wichtige Fragen, aber auch viele Tipps und Einblicke in dieses ganzheitliche Konzept helfen, die Philosophie besser zu verstehen und vielleicht auch selbst anzuwenden

Der Autor Dr. Hans H. Rhyner
ist als Naturarzt für Ayurveda führender international anerkannter Experte und Pionier der Ayurveda-Medizin in Europa.

Dr. Hans H. Rhyner
Ayurveda
Mein Handbuch für ein gesundes Leben

Erschienen im Königsfurt-Urania Verlag
Erschienen 14.11.2016
Originalausgabe
Umfang: 272 Seiten
Format: 17 x 24 cm
Ausstattung: Hardcover
Ausstattung: mit Lesebändchen
Ausstattung: zahlreiche Abbildungen, Grafiken und Tabellen
Preis: 19,95 Euro zzgl. Versand

ISBN: 9 783868 261479

Gut zu wissen:
Das vorgestellte Buch erhalten Sie im gut sortierten Handel, in zahlreichen Online-Shops und direkt beim Verlag

Für die Direktbestellung folgen Sie bitte dem weiterführenden Link http://www.koenigsfurt-urania.com/ayurveda

  • #papa macht abendbrot
  • 10 Foto-Workouts
  • 100 % Jugendsprache
  • 100 % Jugendsprache 2017
  • 100 Dinge, die FRAU einmal im Leben getan haben sollte
  • 100 Dinge, die MANN einmal im Leben getan haben sollte
  • 100 Fehler bei der Arbeitsorganisation
  • 100 Fragen zum pflegepraktischen Umgang mit Dekubitus
  • 100 Orte, an denen jedes Paar einmal gewesen sein sollte
  • 111 Rezepte für ein gesundes Herz
  • 111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte
  • 1x1 Das erfolgreiche Vorstellungsgespräch
  • 1x1 Die erfolgreiche schriftliche Bewerbung
  • 2014 Brasil - Die Weltmeisterschaft. Das Buch.
  • 24 Adventsgeschichten
  • 3300 BC - Mysteriöse Steinzeittote und ihre Welt
  • 36 Smoothies für die Seele
  • 7 Tage grün
  • 99 Wege zur Achtsamkeit
  • Ab heute schlaf ich richtig gut
  • abc - die Küchenbibel
  • Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung
  • Abydos
  • Achtsam abnehmen
  • ADS und ADHS
  • Aktivieren mit Handgymnastik
  • All you need is soup
  • Alles würd ich für dich tun
  • Alles Yoga!
  • AlltagsAutisten
  • Alpenküche
  • Als Betreuungskraft in der Altenpflege
  • An der Ostsee sagt man nicht Amore
  • Andullation - Quelle der Gesundheit
  • AngularJS
  • Anleitung zum Übergewicht
  • Anti-Stress-Yoga
  • Antike Felsgräber
  • Apfelliebe
  • Archäologie im Mittelmeer
  • Aromaöle für die Hausapotheke
  • Aromen, die wir lieben
  • Artgerechte Partnerhaltung
  • Arzt - Deutsch / Deutsch - Arzt
  • Asthma natürlich behandeln
  • Atmen in Balance
  • Auf den Spuren von Elfen und Trollen in Island
  • Auf Entdeckungstour an Tümpel, Fluss und Meer
  • Aufgeräumt leben
  • Augenzirkus
  • Aus dem Nähkästchen
  • Aus Liebe loslassen
  • Außer Rand und Band im Feenland
  • Ausflug in die Vergangenheit
  • Ausgezeichnete Morde
  • Ayurveda
  • Ayurveda - Wesen und Methodik
  • Ayurveda geht überall
  • Baby, you can drive my car
  • Baby-Nöte verstehen
  • Babyschühchen nähen
  • Balanced Christmas Baking
  • Basenfasten - Das große Kochbuch
  • Basische Genießer-Küche
  • Basta Amore
  • Basteln mit den Allerkleinsten
  • Basteln mit Kids
  • Be Nobody
  • Beim nächsten Date wird alles anders
  • Benjamin
  • Benjamins Schatten
  • Besser sehen in täglich 5 Minuten
  • Bessere Körpersprache – mehr erreichen
  • Best of Burger
  • Beton. Das große Werk- und Ideenbuch
  • Bibelclouds für Konfis
  • Bierleichen - der neue Krimi von Su Turhan
  • Billy feiert Geburtstag
  • Bio-Lebensmittel
  • Biogärtnern für Selbstversorger
  • Biografiearbeit. Ratespaß mit Senioren
  • Biokiste vegetarisch
  • Bissig, giftig, tödlich!
  • Blackroll Rücken
  • Blasenprobleme natürlich behandeln
  • Blau wie Pfau
  • Blechkuchen
  • Blütentische - Floral Tables
  • Blütenträume für zu Hause
  • Bluthochdruck natürlich behandeln
  • Brasilien für Insider
  • Brot backen - wie es nur noch wenige können
  • Buchhandlung zum goldenen Buchstaben
  • Buchweizen - das Powerkorn
  • Bunte Figuren aus Holzlatten
  • Burnout
  • Cake Pops
  • Campus Food
  • Cheops' Geheimnis
  • Chia-Power
  • Cholesterin natürlich senken
  • Clean Eating – Kochen mit Superfoods
  • Clean-Eating
  • Clever Essen gegen Krebs
  • Crashkurs Wein
  • Crazy Cake Design
  • Crossroads - Ohne Gnade
  • Dankbar und glücklich sein
  • Dann hör doch einfach auf …!
  • Das Almased-Kochbuch
  • Das Anti-Panik Handbuch für Eltern
  • Das Beste vom Schwein
  • Das Blütenkochbuch
  • Das Briefträgerkind
  • Das Buch der 1000 Gebote
  • Das dreckige Leben
  • Das Einhorn-Bastelbuch
  • Das erste xlim Aktiv Kochbuch
  • Das Esterházy Kochbuch
  • Das Frauen-Gesundheitsbuch
  • Das Geheimnis der positiven Ausstrahlung
  • Das genial vegetarische Familienkochbuch
  • Das Glück ist ein Schmetterling
  • Das große Beschäftigungs- und Ideen-Buch
  • Das große Buch der Farben
  • Das große Buch der Holzdekorationen
  • Das große Buch der Pasteten
  • Das große Cholesterin-Kochbuch
  • Das große Deko-Buch
  • Das große Gartenbuch für Kinder
  • Das große Ja
  • Das große Kochbuch gegen Bluthochdruck
  • Das große LOGI Back- und Dessertbuch
  • Das große LOGI Fischkochbuch
  • Das große LOGI Grillbuch
  • Das große LOGI Kochbuch
  • Das große LOGI-Familienkochbuch
  • Das Haus am Alsterufer
  • Das keltische Baumorakel
  • Das Kinder-Diabetes-Buch
  • Das Kindergesundheitsbuch
  • Das kleine Heilpflanzenbuch
  • Das Kräuter-Kulinarium
  • Das Mama-Nähbuch
  • Das Myoreflex Konzept
  • Das neue Rücken-Akut-Training
  • Das Nostalgie-Memo-Spiel
  • Das Quantengeheimnis
  • Das Rushing Woman Syndrom
  • Das Schmerz-Buch
  • Das Schnipselbuch
  • Das Schusterbuben-Traumbuch
  • Das TEUBNER Handbuch Asiatisch
  • Das ultimative Nähbuch
  • Das Urlaubsbuch für Kinder und Eltern
  • Das verlassene Kind
  • Das Wild-, Wald- und Wiesenkochbuch
  • Das Winter-Weihnachts-Häkelbuch
  • Das wundersame Leben der Schmetterlinge
  • Dein Yoga, Dein Leben
  • Dein Yoga, Dein Leben - Das Kochbuch
  • Deko Liebe - Küche
  • DekoLust
  • Dekubitusprophylaxe in der Pflege
  • Demenz - Angehörige erzählen
  • Demenz natürlich behandeln
  • Denken wie ein Shaolin
  • Depression natürlich behandeln
  • Der Biophilia Effekt
  • Der Brei und das Nichts
  • Der Burnout Irrtum
  • Der dicke Rainer
  • Der Duft des Engels
  • Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz
  • Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz
  • Der GASLIGHT-Effekt
  • Der Gefühleflip
  • Der Geist aus der Flasche
  • Der große Abflug
  • Der große Gartenratgeber
  • Der Heiler in Dir
  • Der Hildegard Fastenbegeleiter
  • Der Hildegard Kompass
  • Der innere Weg
  • Der kleine Alltagsphilosoph
  • Der kleine Drache rettet einen Freund
  • Der König, der ohne Krone regiert
  • Der Körper in unseren Händen
  • Der Kummerkönig
  • Der LOGI-Fettguide
  • Der Paleo Code
  • Der Schlüssel zum Unterbewusstsein
  • Der Tag, an dem Paul wieder bunt wurde
  • Der Tiger im Garten
  • Der Weihnachtswichtel-Streich
  • Der Whiskyatlas
  • Der Zauber von Klostergärten