Allergien verstehen und natürlich behandeln

… die Beschwerden selbst lindern und die Lebensqualität verbessern

Husten, Schnupfen, Heiserkeit - das kennen wir mittlerweile fast über das ganze Jahr. 

Das "Schöne" daran ist, dass es meist nach einigen Tagen wieder vorbei ist.

Oder doch nicht?

Bei mir fing alles eigentlich ganz harmlos an:

Plötzlich musste ich ständig niesen, schon blöd - besonders beim Autofahren

Und dann fing mein rechtes Auge an und tränte dauernd - das war ärgerlich, denn das Make-up verwischte

Zu guter Letzt (wirklich gut?) war ständig die Nase zu - ich kam mir vor wie ein Karpfen auf dem Trockenen

Ich hab Rheuma, hab ich sicher schon mehrfach geschrieben.

Leider hat Rheuma einige sehr unangenehme "Begleiterscheinungen" …

Zum Beispiel die Uveitis - also die Regenbogenhaut im Auge ist entzündet

Und mit einer solchen Uveitis hab ich mich nun die letzten Wochen "rumgeärgert", denn irgendwie wollte es nicht besser werden.

Der eine Arzt sagte, das kommt vom Rheuma, sicher hab ich grad einen sehr heftigen Rheumaschub

Der nächste Arzt meinte, das könnte auch von der Psyche kommen, denn Stress ist mein "zweiter Vorname"

Und da aller guten Dinge meist drei sind, habe ich noch einen Arzt zu Rate gezogen, der dann der Meinung war bzw. ist, dass ich auf irgendetwas allergisch reagiere.

Ganz ehrlich: bei der Antwort ploppten bei mir eine ganze Reihe Fragezeichen auf

- auf was bin ich allergisch
- seit wann reagiere ich eigentlich auf "etwas"
- kann ich das behandeln
- muss ich jetzt noch mehr Medikamente nehmen

… das waren wohl die ersten Dinge, die mir durch den Kopf gingen.

Und vor meinem inneren Auge "wanderte" ich schon von Praxis zu Praxis, versuchte dies Medikament, probierte jedes - und kämpfte anschließend mit all den Nebenwirkungen, denn irgendwie mag mein Körper keine Arzneien ...

Doch dann fiel mir das Buch von Frau Dr. Flemmer in die Hände. Sicher weiß der eine oder andere Leser, wen ich meine

Frau Dr. Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin und schreibt sehr interessante und informative Bücher, von denen ich bereits einige vorgestellt habe.

Was ich besonders an ihr schätze ist, dass sie die Problematik - also die Beschwerden bzw. die Krankheit und ihre Ursachen - sehr gut erklärt, denn ich meine, wenn ich weiß, "mit was ich es zu tun habe", kann ich alles viel besser verstehen.

Der nächste Pluspunkt an den Büchern von Frau Dr. Flemmer ist, dass sie sowohl die Schul- als auch die Alternativmedizin ausführlich und gut verständlich vorstellt, denn oftmals bietet die Alternativmedizin ebenso gute Therapiemöglichkeiten.

Und - jetzt wären wir wieder bei "Drittens": Sie stellt auch Hausmittel vor, die über Jahrzehnte hinweg "erprobt wurden und sich bewährt" haben. 

Viele tolle Tipps und weiterreichende Informationen runden ihr Buch ab und viele Fragen beantwortet sie gut nachvollziehbar, wie zum Beispiel:

- kann ich mich gegen Allergien impfen lassen?
- welche Pflanzen oder Tiere könnten der Auslöser sein?
- spielt vielleicht auch die zunehmende Umweltverschmutzung eine Rolle?

Dazu stellt sie ausführlich auch alternative Therapien - also Homöopathie, TCM, Akupunktur und Heilpflanzen vor, die "ganz ohne Chemie" auskommen.

Manchmal denke ich, all ihre Vorschläge zur Abhilfe klingen zu schön um wahr - oder besser gesagt: um wirksam zu sein, um dann festzustellen, dass sie wirklich helfen.

Aber probieren Sie es selbst mal aus, Sie werden bestimmt wie ich dankbar für jeden Tipp sein

Die Autorin Dr. Andrea Flemmer 
ist Diplom-Biologin und promovierte am Institut für Lebensmitteltechnologie der TU München. 

Die erfolgreiche Autorin hat über 40 Ratgeber zu den Themen Gesundheit, alternative Heilverfahren, natürliche Behandlungsmethoden und Ernährung veröffentlich.

Alle Ratgeber von Andrea Flemmer sind wissenschaftlich fundiert und verstehen sich als Ergänzung zur Schulmedizin.

Sie hält seit 1985 Vorträge zu Ernährungs-, Gesundheits- und Umweltthemen. Ihre Bücher wurden von Fernsehauftritten im ARD, ZDF, WDR, MDR, Bayerischen Fernsehen und bei TV München begleitet.

Ab 1991 arbeitete sie als kommunale Umweltschutzbeauftragte.

Dr. Andrea Flemmer
Allergien verstehen und natürlich behandeln
Beschwerden selbst lindern - Lebensqualität verbessern

Erschienen im humboldt Verlag
Erschienen 25.08.2025
Auflage: 2025
Umfang: 160 Seiten
Format: 155 mm x 210 mm
Ausstattung: Softcover
Preis: 22,00 Euro (D) / 22,70 Euro (A) / 33,50 CHF

ISBN 978-3-8426-3205-9

Gut zu wissen:
Das vorgestellte Buch erhalten Sie im gut sortierten Handel, in zahlreichen Online-Shops und direkt beim Verlag

Für die Direktbestellung folgen Sie einfach dem weiterführenden Link https://www.humboldt.de/product/9783842632059/allergien-verstehen-und-natuerlich-behandeln 

Auf der entsprechenden Seite finden Sie eine erste Leseprobe