Neustart für die Schilddrüse

… hol dir deine Power zurück

Kennen Sie das? 

Obwohl Sie eigentlich weniger essen, viel laufen, auf Zucker, Weißmehl und sogar auf Kuchen verzichten, kennt die Waage nur eine Richtung: nach Oben!

Mir ging es so.

Egal, was ich gegessen habe oder nicht, in regelmäßigen Abständen waren die Hosen zu eng.

Ganz ehrlich: irgendwie war ich schon "verzweifelt", denn ich wollte alles sein - nur nicht moppelig.

Doch jede Diät, die ich begonnen hatte, half nicht.

Bis bei einer Routineuntersuchung mein Doc meinte, ich solle mal meine Schilddrüse untersuchen lassen, die würde gar nicht gut aussehen

Natürlich war ich erst einmal erschrocken, zumal ich nicht "einordnen" konnte, was er mit "gar nicht gut" meinte.

Also hab ich einen Termin bei einer Fachärztin gemacht und mich gründlich untersuchen lassen.

Des "Zunehmens Lösung": es war eine Schilddrüsenunterfunktion. 

Diese Form der Schilddrüsenerkrankung lässt sich gut behandeln und ich war wirklich sehr erleichtert.

Doch irgendwie fehlte mir seither "Kraft und Ausdauer", manchmal auch die nötige "Puste".

Also, was fehlte mir denn jetzt noch?

Ich begann, meine Ernährung umzustellen, wenn das nicht half, kam die nächste Umstellungdann noch eine und noch eine, denn mein Gewicht kletterte immer nur in eine Richtung - nämlich nach oben und mehr Puste oder Kraft bekam ich auch nicht..

Egal, was auf den Tisch kam, ich verlor kein Gewicht, dafür wurde ich müder und müder und hatte oftmals keine Lust, irgendetwas zu unternehmen.

• War es doch nicht die Schilddrüse?
• Oder hab ich etwas nicht verstanden?
• Muss ich mehr tun, als ein paar Tabletten schlucken

Also fing ich an, mich mit der Schilddrüse mal ein wenig näher zu "beschäftigen" 

Doch erst als ich begriffen hatte, wie wichtig dieses kleine, schmetterlingsförmige Organ eigentlich ist, habe ich erkannt, was in all der Zeit "schief" gelaufen ist.

Viele Antworten fand ich dabei in einem sehr interessanten Buch: 

"Neustart für die Schilddrüse - hol dir deine Power zurück - in 5 Schritten den Hormonhaushalt regulieren, Entzündungen lindern und Erkrankungen entgegenwirken"

Ich denke, der Buchtitel sagt eigentlich alles

Zu verstehen, wie "alles in einander greift", wie wichtig die Leber, der Darm, die Nebennieren, aber auch die Ernährung für die Gesundheit der Schilddrüse und unserem eigenen Wohlbefinden sind, löste den "Aha-Effekt" bei mir aus.

Seit ich die Ratschläge beherzige, sinkt mein Gewicht. ich bin fitter, wacher, mache Sport, wandere - mit anderen Worten: es geht mir gut

Und allen, die das auch von sich behaupten möchten, empfehle ich, auch mal einen Blick in das Buch zu werfen. So viele Antworten auf so viele Fragen finden sich selten …

Die Autorin Dr. med. Dorothea Leinung
war nach ihrem Medizinstudium zunächst als Oberärztin, Notärztin und Notaufnahmeleiterin tätig. Zudem bildete sie Studierende und Pflegende aus. 

Um noch näher an und mit ihren Patient*innen arbeiten zu können, bildete sie sich immer weiter und machte sich schließlich selbstständig. 

Nun konzipiert sie eigene Programme, um vor allem Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen zu helfen.

Dr. Dorothea Leinung
Neustart für die Schilddrüse 
hol dir deine Power zurück 
in 5 Schritten den Hormonhaushalt regulieren,
Entzündungen lindern und Erkrankungen entgegenwirken

Erschienen im riva Verlag - Münchner Verlagsgruppe
Erschienen: Mai 2025
Umfang: 224 Seiten
Format: 17 x 2 x 24 cm
Ausstattung: Paperback
Preis: 20,00 Euro inkl. MwSt. 
Versandkostenfrei innerhalb Deutschland

ISBN: 978-3-7423-2771-0

Gut zu wissen:
Das vorgestellte Buch erhalten Sie im gut sortierten Handel, in zahlreichen Online-Shops und direkt beim Verlag

Für die Direktbestellung folgen Sie einfach dem weiterführenden Link - https://www.m-vg.de/riva/shop/article/25327-neustart-fuer-die-schilddruese/