Kraftort Wald
... mit meditativen Hörspaziergängen auf CD - gesprochen von Ulrike Kriener
Seit über einem Jahr beherrscht Corona unser Leben.
Wir sollen weniger reisen, nur sehr wenige Gäste haben, unsere Lieben nicht mehr so oft treffen, wie wir es gern würden, wir arbeiten wann immer es möglich ist zu Hause - mit anderen Worten: wir leben zurzeit sehr isoliert.
Manche kommen damit klar, andere wiederum empfinden diese Situation von Tag zu Tag schwieriger.
Wie lange das alles noch anhält?
Wir wissen es nicht
Doch statt mit allem zu hadern - wie wäre es mit einem richtig langen Spaziergang durch den Wald.
Gerade jetzt, wo alles wieder grün wird, wo die ersten Blumen blühen, die Vögel zwitschern und ein wunderbar laues Lüftchen weht.
Ein Gang durch den Wald ist Wellness pur
Einfach nur gehen und schauen, den Kopf leeren, die Gedanken, die kommen, gleich wieder "ziehen" lassen - die Mitte finden
Doch was so leicht - ja geradezu einfach - klingt, ist oft schwieriger als man sich vorstellen kann.
Der Grund dafür?
Nun, wir sind eingebunden in einen hektischen Alltag. Jeder hat seine Aufgabe zu erfüllen, jeder ist "nur" ein "Rädchen" im großen "Kreislauf" des Lebens
Wir sind nicht mehr "ICH", wir sind einfach nur "WER"
Lernen Sie sich wieder kennen und erkunden Sie "Ihre Natur" - wer Sie sind, was Sie wollen, wo Ihre Ziele sind ...
Ruhen Sie aus, spüren Sie Lebensfreude, werden Sie zuversichtlich(er)
Sie fragen sich jetzt, was das alles mit dem Wald zu tun hat?
Wir sind alle mit der Natur verbunden, alles, was lebt, kommuniziert untereinander - auch wenn wir es nicht verstehen oder gar hören.
Doch warum ist ein Spaziergang durch den Wald so gesund?
Im Wald "lauern" doch auch viele Gefahren?
Stören wir dabei nicht auch die Tiere, die im Wald leben?
All diese Fragen kann man ganz einfach mit "NEIN" beantworten - solange man "ACHTSAM" mit sich und der Natur umgeht.
Und Achtsamkeit sollte immer unser Ziel sein - egal wo und wann im Leben
Wer gern mehr darüber erfahren möchte, wer wissen will, wie sich ein Waldspaziergang auf Körper, Geist und Seele auswirkt, dem möchte ich unbedingt das Buch"Kraftort Wald - Mit meditativen Hörspaziergängen auf CD" von Christine Bierschenk ans Herz legen.
Dieses Buch führt Sie durch das Jahr, zeigt neue Wege, die zum inneren Gleichgewicht führen, die unser Gleichgewicht neu takten, die gegen Stress und Hektik wirken, die uns neue Stabilität und Spannkraft geben ...
Übrigens:
Gesprochen werden die Texte von Ulrike Kriener, die mit ihrer sanften Stimme zusätzlich zur Entspannung beiträgt
Die Autorin Christine Bierschenk
ist gelernte Landschaftsgärtnerin und hat in Osnabrück und Angers, Frankreich, Landschaftsarchitektur studiert.
Heute gestaltet sie freiberuflich Spiellandschaften, Therapiegärten und grüne Orte im öffentlichen Raum – ein Lieblingsberuf mit stets neuen, kreativen Herausforderungen.
Spaziergänge im Wald sind mehr und mehr Kraftgeber und Inspirationsquelle geworden.
Sie lebt in der Nähe von Darmstadt und genießt den Odenwald fast direkt vor der Haustür.
Die Sprecherin Ulrike Kriener
gehört zu den beliebtesten Schauspielerinnen in Kino und Fernsehen.
Die mit zahlreichen Preisen gewürdigte »Ausnahmeschauspielerin « hat in mehr als 120 Produktionen mitgewirkt. U.a. die Titelrolle im ZDFSamstagskrimi »Kommissarin Lucas« machte sie einem breiten Publikum bekannt.
Sie engagiert sich ehrenamtlich u.a. in der Hospizarbeit der Malteser.
Die Musik stammt von Ruth Langhans
Christine Bierschenk
Kraftort Wald
Mit meditativen Hörspaziergängen auf CD
Gesprochen von Ulrike Kriener
Erschienen im Patmos Verlag
1. Auflage 2021
Umfang: 136 Seiten
Format: 14,5 x 20,5 cm
Ausstattung: Hardcover
Ausstattung: durchgehend vierfarbig
Ausstattung: mit zahlreichen Fotos
Ausstattung: mit MP3-CD
Preis: 25,00 Euro
ISBN/EAN 978-3-8436-1296-8
Gut zu wissen:
Das vorgestellte Buch erhalten Sie im gut sortierten Handel, in zahlreichen Online-Shops und direkt beim Verlag
Für die Direktbestellung folgen Sie einfach dem weiterführenden Link https://shop.verlagsgruppe-patmos.de/kraftort-wald.html
