Geschenke aus der Trauer
"Geschenke" aus der Trauer - was soll das denn bedeuten?
Wie oder wo kann man in dem Schmerz, den man fühlt, ein Geschenk erkennen?
Geschenke lösen Freude aus, machen Spaß und zeigen, dass da wer ist, der an jemanden anderen gedacht hat.
Aber was hat das alles mit der Trauer zu tun?
Wenn wir einen Menschen verlieren, der uns nahe stand, der uns über viele Jahre begleitet hat, fallen wir erst einmal in ein sehr tiefes Loch.
Wir möchten uns eigentlich nur noch verkriechen, unsere Trauer bzw. Traurigkeit leben.
Jedoch merkt wir auch, dass der Schmerz nachlässt, wenn wir über das Erlebte bzw. über den Verlust sprechen. Dass sich in die Gedanken auch schöne Erinnerungen mischen.
Therese Tappouni verlor ihren Sohn - er war gerade 11 Jahre alt - durch einen grausamen Unfall. Auch sie durchlebte diesen Trauerprozess.
Und sie hat für sich und andere daraus einen neuen Ansatz entwickelt, der eine meditative Praxis in den Heilungsprozess mit einbezieht.
"Geschenke der Trauer" ist ein ermutigendes "Handbuch", dessen eigentliche Botschaft es ist, sich nicht weiter als hilfloses Geschöpf - als Opfer - zu sehen, sondern aktiv mit dem Schmerz zu leben.
Denn der Schmerz ist da, er wird mit der Zeit weniger - milder - aber er sollte mit der Zeit "verwandelt" werden.
Wie sollen wir wieder Freude finden?
Durch die richtige Verarbeitung von Trauer und den damit verbundenen Gefühle können wir wieder echte Freude und Lebensgefühl erfahren. Wir leben wieder aktiv und lassen das Leben nicht mehr einfach nur "stattfinden"
Das Buch von Therese Tappouni ist kein Abschieds- oder gar Trostbuch - vielmehr ist es ein spirituell-psychologisches Praxisbuch.
Es führt einfühlsam und sehr struktiert durch den Trauerprozess, durch die Angst, die man empfindet, durch die Verleugnung und durch die Anklagen Schritt für Schritt in ein neues Leben mit Selbstmitgefühl, Entschlossenheit und eben mit der Heilung vom Schmerz.
Zum ersten Mal wird die Trauerbegleitung mit auf zwei CDs beiliegenden Meditationsübungen verbunden, die dabei helfen, sich selbst aktiv und geziehlt dem verwundeten Herzen zuzuwenden und durch die Visualisierung und einem Atemtraining die erhoffte Linderung zu finden.
Die Autorin Therese A. Tappouni
ist eine der renommiertesten Trauerberaterinnen in den USA und außerdem Hypnotherapeutin und Trainerin der sogenannten HeartMath-Methode zur Nutzung der Intelligenz des Herzen.
Zusammen mit ihrem Lebenspartner Prof. Lance Ware hat sie das ISIS-Institut in Florida gegründet und leitet dort Seminare und Retreats für spirituelle Persönlichkeitsentwicklung.
Wer gern mehr dazu erfahren möchte, findet weitere Informationen direkt unter www.theresetappouni.com
Therese A. Tappouni
Geschenke aus der Trauer
Ein heilsamer Weg aus Verlust und seelischem Schmerz
Erschienen im Knaur MensSana Verlag
Umfang: 208 Seiten
Ausstattung: Hardcover
Preis: 22,99 Euro
ISBN: 978-3-426-65739-3
Gut zu wissen:
Sie erhalten das vorgestellte Buch auch als eBook - ISBN: 978-3-426-42317-2 - zum Preis von 19,99 Euro im gut sortierten Handel, in zahlreichen Online-Büchershops und direkt beim Verlag.
Für die Direktbestellung folgen Sie bitte dem weiterführenden Link
Für das Buch - www.droemer-knaur.de/buch/7925030/geschenke-der-trauer
Für das eBook - www.droemer-knaur.de/ebooks/7925044/geschenke-der-trauer
