Ernährung für die Hirngesundheit: Ultrahochverarbeitet ist ultraschlecht
Der internationale „World Brain Day“ am 22. Juli 2025 stellt die Prävention von neurologischen Erkrankungen wie Parkinson, Demenz oder Schlaganfall in den Vordergrund.
Nicht alle pflanzenbasierten Lebensmittel fördern die Herzgesundheit
Wirkung pflanzlicher Lebensmittel auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit – immer positiv?
Bei Diabetes Typ 1 oder Typ 2 auf Kohlenhydrate achten und mit Gemüse genießen
Asia-Suppen mit Ramen- und Udon-Nudeln
DIE AVOCADO
10 überraschende Fakten, die Ernährungswissenschaftler lieben (aber du wahrscheinlich nicht kanntest)
Weniger Muskelkater mit mehr Magnesium
Natürliche Quelle für Sportlerinnen und Sportler