Obst ist gut für die schlanke Linie
Konsistente Ergebnisse zeigen, dass Obst auf dem Speisenplan gut für die schlanke Linie ist.
Konsistente Ergebnisse zeigen, dass Obst auf dem Speisenplan gut für die schlanke Linie ist.
Wer zu viel Salz isst, schwächt die Energieversorgung von regulatorischen T-Zellen.
Sie sind nicht nur natürlich und lecker, sondern vor allem gesund. Deshalb sind eine Handvoll Mandeln (30g) der ideale Snack, den Sie immer dabeihaben sollten.
Wer regelmäßig zur gleichen Zeit am Tag Sport treibt, ist sportlicher – dies lassen die Ergebnisse der vorliegenden Studie vermuten.
Mandelverzehr hilft dabei, die Blutzuckerreaktion zu reduzieren, und unterstützt die Insulinresistenz