Neue Studie am BIPS: Wie hängen Bewegungs- und Essverhalten zusammen?
Chips isst man auf dem Sofa, vor dem Sport gibt es eher eine Banane.
Kohlenhydrate erhöhen das Risiko für metabolisches Syndrom bei Frauen
Glykämischer Index (GI) und die glykämische Last (GL) sind ein Maß für den Anstieg des Blutzuckerspiegels
Paprika enthält mehr Vitamin C als Zitrusfrüchte, bestätigt Tribelli Peppers anhand von Daten
Bestimmte Paprikasorten enthalten mehr Vitamin C als Orangen oder Grapefruits, laut einer führenden Gourmet-Gemüsemarke - und dem nationalen Gesundheitsinstitut der USA
Salate und Gemüse verdienen nur das Beste: Kräuter!
Grün in allen Facetten. Wie wäre es mit einer kräuterigen Geschmacksexplosion in einer Frühlingskräuter-Kartoffelsalat-Bowl.
Einen Tag fasten, einen Tag schlemmen – was bringt es?
Mit dem sogenannten Alternate Day Fasting, einer Variante des Intervallfastens, konnten übergewichtige/adipöse Personen genauso erfolgreich abnehmen wie mit einer klassischen Diät – dies zeigen die Ergebnisse einer aktuellen Studie.