Bewegung könnte Gedächtnisleistung verbessern
Patienten mit rheumatoider Arthritis, die körperlich aktiv waren, hatten seltener kognitive Schwierigkeiten wie Gedächtnis-, Konzentrations- und Wortfindungsstörungen.
Mit dem eigenen Dicksein leben und umgehen
Studie der Frankfurt UAS untersucht biografische Berichte von Frauen und Männern mit hohem Körpergewicht und zeigt geschlechtsspezifische Unterschiede auf.
Starkes Herz und fitte Lunge dank Tai-Chi
Wissenschaftler aus China untersuchten die langfristigen Auswirkungen von Tai-Chi-Übungen bei älteren Personen mit Adipositas
Vitaminbombe zum Snacken: Möhren
Möhren, Karotten oder Mohrrüben gehören zu den ältesten heimischen Gemüsearten.
Fit wie Wonderwoman
... und das nicht nur am Weltfrauentag am 8. März