Die Ergebnisse dieser Untersuchung mit einer Netzwerkanalyse der Gehirnaktivität verdeutlichen, dass die komplexe Stimulierung durch Tanztraining mit Bewegung, Rhythmus, Musik und sozialen Interaktionen gekoppelt mit Lernen unterhaltsam die Plastizität des Gehirns anregen kann.
... schlank werden und bleiben ist so einfach(er)
Die nordische Diät (auch bekannt als nordic diet) könnte eine geeignete Ernährungsweise sein, um langfristig das Gewicht zu halten oder zu reduzieren, wie diese Studie zeigte.
Die Studie zeigt an, dass das HII-Training die Ausdauer langfristig verbessern könnte.
War Fasten früher ein Ausdruck religiöser Askese, wird es nun immer mehr zum Gesundheitstrend.