Besser kein Fernsehen beim Essen
Wissenschaftler aus den USA untersuchten, ob es die Nahrungsaufnahme beeinflusst, wenn Menschen während des Essens Medien wie den Fernseher, Online-Videos oder z. B. Hörbücher nutzen.
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Bewegung ist gut für die Herz-Kreislauf-Gesundheit.
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Sofortmaßnahmen und wann ein Arzt nötig wird