Visköse Ballaststoffe begünstigen Gewichtsabnahme
Durch dieses Gel wird die Magenentleerung verlangsamt, ein längeres Vollgefühl ausgelöst und der Appetit gemindert
Das Nervensystem nimmt selten Schaden
Post-COVID-Studie
Wie beeinflusst die Natur das Gehirn?
Nach einem 60-minütigen Spaziergang in der Natur nimmt die Aktivität in Gehirnregionen ab, die an der Stressverarbeitung beteiligt sind.
Hilft eine Supplementation mit grünem Kaffeebohnen-Extrakt beim Abnehmen?
Wissenschaftler fassten alle verfügbaren klinischen Studien zum Einfluss von Supplementen mit grünem Kaffeebohnen-Extrakt auf wichtige Gewichts-Indizes in einer Meta-Analyse zusammen.
Abnehmen und nicht wieder zunehmen – was macht es so schwer?
Wissenschaftler werteten die Befragungsergebnisse von Personen aus, die deutlich Gewicht abgenommen hatten und einige Zeit nach der Diät Auskunft darüber gaben, was es für sie schwer machte, das Gewicht nach der Diät zu halten