Mit nordischer Diät zu einem gesunden Körpergewicht
Die nordische Diät (auch bekannt als nordic diet) könnte eine geeignete Ernährungsweise sein, um langfristig das Gewicht zu halten oder zu reduzieren, wie diese Studie zeigte.
Intervalltraining verbessert Ausdauer bei Patienten mit Psoriasis-Arthritis
Die Studie zeigt an, dass das HII-Training die Ausdauer langfristig verbessern könnte.
Body in Balance - Fasten für den Körper
War Fasten früher ein Ausdruck religiöser Askese, wird es nun immer mehr zum Gesundheitstrend.
Was Patienten dem Arzt verschweigen
Amerikanische Wissenschaftler analysierten in zwei USA-weiten Online-Umfragen, wie viele Befragte dem Arzt etwas medizinisch Relevantes verheimlichten.
Wer mehr weiß, leidet weniger
Gesundheitskompetenz ist die Fähigkeit, Gesundheitsinformationen zu finden, zu verstehen, zu bewerten und für sich selbst zu nutzen.