Goodbye Anspannung, hello Gelassenheit
Damian Richter, Lifecoach und Erfolgstrainer, erklärt Stress, seine Folgen und nachhaltige Abwehrtechniken
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Mit Wärme mal lockerlassen
Mit einer systematischen Literaturrecherche untersuchten Forscher aus Deutschland, Schweden und der Schweiz, die antidepressive Wirkung von Testosteron bei Männern.
Regelmäßiges Fitnesstraining verbessert die kognitive Kontrolle und depressive Symptome
DSG stärkt die Zusammenarbeit von Pflegekräften, Therapeuten und Ärzten