Gedopt durch Nahrung
Die Ausschüttung von Dopamin reguliert unser Essverhalten
Tanzen hält geistig fit
Die Ergebnisse dieser Untersuchung mit einer Netzwerkanalyse der Gehirnaktivität verdeutlichen, dass die komplexe Stimulierung durch Tanztraining mit Bewegung, Rhythmus, Musik und sozialen Interaktionen gekoppelt mit Lernen unterhaltsam die Plastizität des Gehirns anregen kann.
Mit Shakes und Riegeln erfolgreich abnehmen
... schlank werden und bleiben ist so einfach(er)
Mit nordischer Diät zu einem gesunden Körpergewicht
Die nordische Diät (auch bekannt als nordic diet) könnte eine geeignete Ernährungsweise sein, um langfristig das Gewicht zu halten oder zu reduzieren, wie diese Studie zeigte.
Intervalltraining verbessert Ausdauer bei Patienten mit Psoriasis-Arthritis
Die Studie zeigt an, dass das HII-Training die Ausdauer langfristig verbessern könnte.