Gesunder Rücken: Die 5 besten Tipps gegen Verspannungen und Schmerzen

Rückenschmerzen gelten als Volksleiden Nummer eins 

Training mit Gewichten hilft gegen Gelenkentzündung und Knorpelabbau

Die erhöhten Konzentrationen von Interleukin-10 und Interleukin-1-Rezeptorantagonist deuten auf einen entzündungshemmenden Effekt durch ein Sportprogramm hin.