Zahnprobleme? Es könnte Stress sein

Der Zahnexperte Smilike verrät, wie Stress und Angst zu Zahnproblemen wie Zähneknirschen oder Infektionen führen können und was dagegen hilft

Auch im Wonnemonat Mai ist niemand dauerhaft gefeit vor schlechter Laune, Stress und allgemeinen Ängsten.

Aber wussten Sie, dass sich eine schlechte psychische Gesundheit nicht nur auf Ihre Stimmung, sondern auch auf Ihren Mund auswirken kann?

Hier verrät Dr. Friedrich Widu, Spezialist für unsichtbare Kieferorthopädie mit Standorten in Berlin und Hamburg, wie Sie stressbedingte Zahnprobleme im Nu erkennen und selber dagegen tun können:
Bruxismus (Zähneknirschen)

"Wenn Sie unter Stress stehen, reagiert Ihr Körper auf viele verschiedene Arten: Sie können schwitzen, Schmerzen in der Brust bekommen oder unter Magenproblemen leiden, aber die zusätzliche Spannung, die Stress auf Ihre Muskeln ausübt, kann auch zu unwillkürlichem Zähneknirschen führen.

Die meisten Menschen sind sich ihres Zähneknirschens nicht bewusst, da dies meist nachts geschieht, wenn der Rest des Körpers entspannt ist und schläft. Manchmal bemerken die Partner der Betroffenen das Knirschen als Erste, aber oft sind es auch die negativen Begleiterscheinungen des Zähneknirschens, die Aufschluss auf die Ursache vieler gesundheitlicher Probleme geben können.

Leichte Fälle erfordern nicht immer eine Behandlung, aber wer häufig und intensiv mit den Zähnen knirscht und diese regelmäßig zu stark belastet, kann schwere Kieferbeschwerden, Kopfschmerzen, Zahnschäden und viele weitere gesundheitliche Probleme entwickeln.

Daher ist es - auch wenn das Zähneknirschen zumeist im Schlaf stattfindet - ratsam, mehrmals am Tag zu überprüfen, ob die Zähne nicht zusammengebissen sind. Wenn Sie Späne, scharfe oder abgeflachte Kanten an Ihren Zähnen, anhaltende Ohrenschmerzen oder unerklärliche Gesichtsschmerzen feststellen, leiden Sie möglicherweise unter Bruxismus und sollten unbedingt Ihren Zahnarzt aufsuchen."

Nägelkauen
"Viele Menschen beißen sich in Stresssituationen auf die Nägel. Dies kann jedoch schwerwiegende Folgen für die Mundgesundheit haben, da Keime leicht von den Händen übertragen werden und so Mundinfektionen verursachen oder andere, potenziell gefährliche Bakterien in den Körper transportieren können.

Um dies zu vermeiden, sollten Sie Ihre Nägel kurz schneiden und versuchen, das Nägelkauen durch eine harmlose Angewohnheit zu ersetzen, z. B. durch das Binden eines Bandes am Handgelenk. Es gibt auch verschiedene Produkte auf dem Markt, die Nägelkauen verhindern können, wie z. B. bitter schmeckender Nagellack.

Denken Sie aber daran, dass dies nur eine schnelle Lösung ist und dass Sie versuchen sollten, den eigentlichen Auslöser für Ihr Nägelkauen zu identifizieren und gegebenenfalls Hilfe zu suchen."

Trockener Mund
"Mundtrockenheit, auch bekannt als Xerostomie, tritt auf, wenn Sie nicht genügend Speichel produzieren. Stress, Angstzustände und Depressionen verringern nachweislich die Speichelproduktion und können dazu führen, dass sich Ihr Mund trocken und kratzig anfühlt, besonders nachts.

Um das zu verringern, sollten Sie viel Wasser trinken und darauf achten, dass die von Ihnen verwendeten Mundspülungen keinen Alkohol enthalten. Wenn die Xerostomie häufig nach Stresserlebnissen auftritt, sollten Sie mit Ihrem Zahnarzt über spezifische Lösungen und vorbeugende Maßnahmen sprechen."

Angst vor Zahnarztterminen
"Wenn Sie Angst vor dem Zahnarzt haben, sind Sie bestimmt nicht allein. Viele Menschen haben Angst vor dem Zahnarztbesuch, aber in den meisten Fällen gibt es keinen Grund zur Sorge. Wenn Sie Ihre Zahngesundheit vernachlässigen, kann dies später zu ernsthaften Komplikationen führen.

Daher sollten Sie den Zahnarztbesuch nach Möglichkeit nicht vermeiden. Versuchen Sie, die beiden Termine pro Jahr wahrzunehmen, damit eventuelle Warnzeichen frühzeitig erkannt werden und später keine Spritzen oder Behandlungen mit dem Bohrer nötig sind!"

Impress Smilike ist eine Klinikkette,
die sich auf unsichtbare Kieferorthopädie spezialisiert hat und eine neue Philosophie verfolgt, die Gesundheit und Ästhetik miteinander verbindet.

Ihr einzigartiges Konzept verfügt über ein spezialisiertes Team im Haus, das alle Fälle mit modernster Medizintechnik behandelt und das beste Lächeln garantiert. Es setzt sich dafür ein, die kieferorthopädische Erfahrung für alle einfacher und bequemer zu machen, indem es erschwinglichere Preise anbietet und eine individuelle medizinische Betreuung durch modernste Technologie garantiert.

Smilike wurde 2019 gegründet und hat inzwischen Kliniken in Deutschland, Spanien, England, Italien, der Ukraine, Frankreich, Portugal und der Schweiz. In Deutschland hat Smilike Kliniken in Berlin und Hamburg

Über Smilike
Smilike ist eine Praxisgruppe mit Standorten in Berlin und Hamburg, die sich ausschließlich auf die unsichtbare Kieferorthopädie spezialisiert hat. Ihre Philosophie ist es, Gesundheit und Ästhetik mit Hilfe modernster Medizintechnik miteinander zu verbinden.

Das Unternehmen hat sich zum Ziel gesetzt, die kieferorthopädische Erfahrung für alle einfacher und bequemer zu machen, indem es eine medizinische Lösung unter Einsatz von Spitzentechnologie zu einem erschwinglicheren Preis anbietet und eine personalisierte medizinische Betreuung durch modernste Technologie und einem spezialisierten Team garantiert.

Der Patient bekommt eine persönliche, individualisierte Beratung von einem Kieferorthopäden oder Zahnarzt vor Ort und kann den Behandlungsprozess sowohl zu Hause per Remote Control als auch in der Praxis umsetzen. Der Fortschritt der Behandlung wird von einem medizinischen Team über eine App überwacht.

Mit Hilfe dieser Technologie wird ein Foto des Patienten analysiert und entsprechende Behandlungsmaßnahmen angepasst. Zusätzlich zu der 24/7 digitalen und medizinischen Betreuung kann der Patient auch eine jeweilige Praxis besuchen, ohne das zusätzliche Kosten entstehen.

Mehr Informationen finden Sie direkt unter www.smilike.me