Zurück zur Ruhe mit Ayurveda

Mit Jahn Reisen ins Ayurveda-Center auf Madeira

Immer schneller, immer hektischer wird unser Alltag - die täglichen Anforderungen nagen am Wohlbefinden und der Gesundheit. Um im Urlaub wieder zu neuen Kräften zu kommen, entscheiden sich daher zunehmend mehr Menschen für Angebote, die nicht nur schön sind, sondern auch die eigene Konstitution stärken.

Voll im Trend liegt dabei die ayurvedische Lehre. Seit mehreren tausend Jahren steht bei der traditionellen indischen Heilkunst die Einheit von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt. Ziel des Ayurveda ist es, die drei unterschiedlichen Lebensenergien, die sogenannten Doshas, wieder in eine gute Balance zu bringen.   

Mit Jahn Reisen braucht man für einen Ayurveda-Urlaub jetzt nicht mehr in die exotische Ferne zu schweifen. Denn auf der Insel Madeira findet man ab der Sommersaison 2016 ein in Portugal einzigartiges Angebot: Hoch über dem Atlantik liegt das erste offizielle Ayurveda-Kurzentrum des Landes. Hier wird die traditionelle Heilkunst praktiziert und das „Wissen vom Leben“ weitergegeben. Bei den Behandlungen, die ganz auf die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten werden, können neben Ayurveda hier auch Akupunktur, Reiki, Yoga und Meditation einbezogen werden. Bei Panchakarma- und Entspannungskuren lassen sich die inneren Batterien wieder aufladen.   

In der Nähe von Caniço de Baixo befindet sich das authentische Ayurveda-Center im Galo Resort Hotel Alpino Atlantico. Das exklusive 4-Sterne-Hotel ist neu bei Jahn Reisen im Programm . Von dem feinen, kleinen Haus schweift der Blick weit über die Südküste der gebirgigen Insel. Mit nur 27 Zimmern und Suiten steht das Adults-only-Haus für entspannte Ruhe par excellence.

In die eigene innere Mitte kommt man mit Übungen im Yogaraum oder bei Spaziergängen in der hoteleigenen Gartenanlage. Zum Ausruhen macht man es sich in der Chill-out-Lounge mit Kamin und Leseecke oder auf der Sonnenterasse am Süßwasserpool im Schwesterhotel Galosol gemütlich.     

Der Aufenthalt kann zum Beispiel mit Frühstück oder Halbpension gebucht werden. Das Abendessen wird bei der Halbpension in Form von abwechslungsreichen Buffets sowie vegetarischer Küche im Hauptrestaurant des „Galosol“ in der Front-Cooking-Variante präsentiert.

Alternativ dazu können Gäste mit Halbpension ihr Abendessen auch in einem der zwei Spezialitätenrestaurants einnehmen. Eine runde Sache wird der Aufenthalt durch die schmackhafte Ayurveda-Vollpension. Auf Wunsch speisen die Gäste hierbei morgens, mittags und abends im Rahmen des Ayurveda-Konzepts. Bei Buchung der ayurvedischen Vollpension   kommt abends ein leichtes Gericht z.B. eine Suppe oder Gemüse hinzu. Ayurveda-Tees zu den Mahlzeiten sind im Preis inbegriffen.

Preisbeispiel:   
Madeira, Canico de Baixo   
4-Sterne Hotel Galo Resort Hotel Alpino Atlantico   
1 Woche im Doppelzimmer, Übernachtung und Frühstück, inkl. Flug und Transfer   
z.B. ab Düsseldorf am 09.01.2016   
Pro Person ab 634 Euro   

Weitere Informationen in rund 9.000 Reisebüros mit Jahn Reisen-Programmen oder unter www.jahnreisen.de .