Das Myoreflex Konzept
Wir kennen alle das eigentliche Problem, denn entweder sitzen wir zu viel oder wir bewegen uns zu wenig.
Was zur Folge hat, dass es hier mal zwickt, dort mal zwackt und an der anderen Stelle richtig weh tut.
Anfangs reicht ein heißes Bad mit einem entspannenden Badezusatz, nach einiger Zeit muss es bereits eine schmerzlindernde Salbe sein und irgendwann steht ein Arzttermin auf dem Kalender.
Und mit diesem Termin beginnt oft eine "Reise" durch die Arztpraxen - Hausarzt, Orthopäde, Internist, Psychologe ... und keiner die wirkliche Ursache, denn auch aufwändige Operationen oder der "Austausch" von Hüft-, Knie- und Schultergelenken ändert oft nichts
Was also tun?
Und gibt es überhaupt eine Therapie, bei der man wirklich schmerzfrei werden kann?
Ja, aber dazu muss man sich näher mit den Abläufen und Zusammenhängen in unserem Körper befassen - und zwar auf allen Ebenen
Denn ein Schmerz, der im tiefen Rücken auftritt, muss nicht zwangläufig dort entstehen. Und Schmerzen in der Schulter werden nicht nur durch einen verkrampften Nackenmuskel ausgelöst.
Eine Antwort könnte die Myoreflextherapie sein.
Sie setzt dort an, wo die meisten Beschwerden ihre eigentlich Ursache haben - nämlich am Muskel.
Als innovative Therapie berücksichtig sie wie keine andere Behandlungsart die entwicklungsgeschichtlichen, psychologischen und physiologischen Faktoren genauso wie die Ernährung, die Energie- und die Organlehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - mit anderen Worten: Sie "begreift" den Patienten als "ganzes".
Damit trägt sie über die Grenzen der westlichen Schulmedizin zur Gesundheit und zum Verstehen der Ursachen bei.
Schmerzfrei sein - mit aktiven Muskeln - was bedeutet das?
Gar nicht so leicht zu erklären, obwohl es ganz logisch ist.
Unsere Muskeln sollten sich in einem ebenso harmonischen wie dynamischen Gleichgewicht befinden. Was sie aber selten tun, da wir - nicht zuletzt aufgrund unserer Tätigkeiten - ihnen selten die dazu Möglichkeit geben.
Aber:
Für eine schmerzfreie Gesundheit müssen Sie nun nicht gleich zum Leistungssportler werden, täglich Ihre Runden laufen und Krafttraining machen
Schauen Sie stattdessen zuerst einmal in das im systemed Verlag erschienene Buch "Das Myoreflex Konzept" von Dr. med Eberhard Jörg und Peter Kensok.
Die beiden Autoren zeigen ausführlich und selbst für Laien sehr gut verständlich die eigentlichen Zusammenhänge auf, die zu den Beschwerden führen.
Sie erkären dabei nachvollziehbar das Zusammenspiel der (beteiligten) Muskeln und geben im Anschluss die entsprechenden Therapieempfehlungen.
Und sie machen so deutlich, dass man mit Hilfe des Myoreflexkonzept den Grundstein für ein schmerzfreies Leben - eben durch Bewegung - legen kann
Die Autoren
Dr. med. Eberhard Jörgs
Schwerpunkte waren die Kinderunfallchirurgie, die arthroskopische Gelenkchirurgie und die Endoprothetik.
Seine klinische Tätigkeit ergänzte er durch Sportmedizin, Chirotherapie, Psychosomatik und Akupunktur.
Als niedergelassener Orthopäde und ganzheitlicher Schmerztherapeut in Wernau bei Stuttgart stellt er heute das Myoreflexkonzept in den Mittelpunkt seiner Praxis.
Peter Kensok
hat sich als Heilpraktiker für Psychotherapie und Coach auf systemische Kurzeitverfahren für die mentale und körperliche Gesundheit konzentriert.
In seiner Praxis in Stuttgart betreut er unter anderem Breiten- und Spitzensportler.
Seine Bücher zu gesundheitlichen Themen und zu Fragen des Selbstmanagements erschienen auch auf Ungarisch und Russisch.
Dr. med. Eberhard Jörg - Peter Kensok
Das Myoreflexkonzept
Schmerzfrei mit aktiven Muskeln.
Erschienen im systemed Verlag
Umfang: ca. 164 Seiten
Format: 15 x23 cm
Ausstattung: Broschur, durchgehend 4-farbig
Preis: 19,99 Euro*
ISBN 978-3-942772-49-5
Gut zu wissen:
Das vorgestellte Buch erhalten Sie im gut sortierten Handel, zahlreichen Online-Büchershops und direkt beim Verlag
Für die Direktbestellung folgen Sie bitte dem weiterführenden Link - www.systemed.de/buecher/gesundheitstressbewaeltigung/661/das-myoreflexkonzept.-schmerzfrei-mit-aktiven-muskeln.
