Das große Kochbuch gegen Bluthochdruck
Alle wichtigen Informationen für eine blutdrucksenkende Ernährung
- Welche Ursachen hat Bluthochdruck?
Wie bekomme ich diese Krankheit durch eine gezielte Ernährung in den Griff?
Dieses reich bebilderte Kochbuch gibt Antworten auf alle wichtigen Fragen.
„Das große Kochbuch gegen Bluthochdruck“ informiert zuverlässig über die Krankheit und erklärt, wie Sie zu hohe Blutdruckwerte durch eine gesunde Ernährung positiv beeinflussen können.
Über 130 leckere Rezepte zeigen dabei, dass herzfreundliche Ernährung und Genuss nicht im Widerspruch stehen.
Mit viel Obst und Gemüse sowie weniger Fett, Fleisch und Süßigkeiten regulieren Sie Ihren Bluthochdruck. Gut sind Lebensmittel, die Magnesium und Kalium enthalten.
Auf dieser Basis haben die Autoren Sven-David Müller und Christiane Weißenberger viele Lieblingsrezepte „entschärft“. Die köstliche Erlösung für alle, die auf ihren Blutdruck achten müssen!
Alles Wissenswerte über eine blutdrucksenkende Ernährung in einem Buch:
- Bluthochdruck und seine Auswirkungen
- Diagnose und Behandlung eines Bluthochdrucks
- Sagen Sie Übergewicht den Kampf an
- Auf das richtige Fett kommt es an
- Über 130 Rezepte für Genuss trotz Bluthochdruck.
Pro Portion angegeben:
Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin, Natrium, Kalium und Magnesium
Die Autoren
Sven-David Müller
ist Diätassistent und hat Angewandte Ernährungsmedizin studiert.
Er ist Bestseller-Autor von mehr als 170 Büchern, die in zahlreichen Sprachen erschienen sind.
2005 erhielt er das Bundesverdienstkreuz für seine besonderen Verdienste um die Volksgesundheit, insbesondere im Bereich Ernährungsaufklärung.
Christiane Weißenberger
arbeitet als Diät- und Diabetesassistentin in einer diabetologischen Schwerpunktpraxis in Würzburg.
Zusammen mit Sven-David Müller hat die Rezept-Expertin bereits zahlreiche Ernährungsratgeber veröffentlicht.
Sven-David Müller - Christiane Weißenberger
Das große Kochbuch gegen Bluthochdruck
Alle wichtigen Informationen für eine blutdrucksenkende Ernährung
130 Rezepte für die ganze Familie.
Erschienen in der Schlüterschen Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
Erschienen: 2015.
Umfang: 196 Seiten,
Format: 17,0 x 24,0 cm,
Ausstattung: Hardcover
Ausstattung: 126 Farbfotos,
Preis: 26,99 Euro [D] / 27,80 Euro [A]
ISBN 978-3-89993-865-4
Dieses Buch ist auch als E-Book erhältlich.
Gut zu wissen:
Das vorgestellte Buch ist sowohl im gut sortierten Handel als auch in zahlreichen Online-Büchershops erhältlich. Sie können es aber auch direkt beim Verlag bestellen.
Für die Direktbestellung folgen Sie bitte dem weiterführenden Link schluetersche.de/de/das-grosse-kochbuch-gegen-bluthochdruck
